Mintegy öt éve képzéshez kötött az alvászavarok gyógyítása, melynek végén – hasonlóan a klasszikus orvoslási szakágakhoz –, úgynevezett licencvizsgát kell tenni doktorainknak. Európában elsőként ez hazánkban alakult így, jelenleg is csak két európ...
Mi is az a horkolás? Ébrenlétkor a garat és a légutak izmai feszesek, a levegő könnyen tud áramlani. A horkoló személyeknél azonban elalváskor ezek az izmok befeszülnek, ezáltal a garat összeszűkül, miközben gyorsul a légáramlat. Ennek okán a leve...
A Fitbit Sense és Versa 3 okosórák a legutóbbi szoftverfrissítés után már a horkolás követésére is alkalmasak.
Az időskori horkolás gyakori jelenség, hátterében számos tényező állhat.
