Te is szeretnéd, ha a bőröd folyamatosan ragyogó és puha lenne, a ráncok pedig ameddig csak természetes módon lehetséges, elkerüljenek? Ezért sokféleképpen tehetsz, a német Elle szerkesztője, a holisztikus táplálkozási szakértő Laura Stunz szerint például úgy is, hogy néhány élelmiszert rendszeresítesz az étrendedben. Ha ez a módszer számodra is szimpatikus, akkor íme öt étel, amelyről…