Ezért fontos a D-vitamin: hiánya fáradtságot és hangulatingadozást is okozhat
A napfényvitaminként is emlegetett tápanyag nemcsak a csontok egészségének megőrzésében játszik fontos szerepet, így kiemelten fontos odafigyelni rá, főleg a téli időszakban.
- Hirdetés -