Cukorfogyasztás hatásai a szervezetre – cikkajánló: femina.hu
A cikk a finomított cukor túlzott fogyasztásának egészségügyi kockázatait tárgyalja. A finomított cukor, amely a nádcukorból, cukorrépából, kukoricaszirupból és agávészirupból származik, számos súlyos egészségügyi problémát okozhat. Az American Heart Association napi cukorfogyasztási ajánlása a nők számára 6 teáskanál, míg a férfiaknak 9 teáskanál, azonban sokan ennél jóval többet fogyasztanak, ami elhízáshoz, és különféle betegségekhez vezethet. […]
- Hirdetés -