2026.10.13. kedd | Időjárás: 9.4°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

Nem mindegy, milyen magnéziumot szedsz: ez segíthet leginkább a nyugodt alvásban

Nem mindegy, milyen magnéziumot szedsz: ez segíthet leginkább a nyugodt alvásban

Ma 21:04 Kárpátinfo ilyen alvás

Magnézium-biszglicinát, citrát vagy oxid? Megmutatjuk, melyik forma lehet előnyös alváshoz, hogyan érdemes szedni, és milyen mellékhatásokra kell figyelni.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Matematika fejtörő: Mennyi a helyes megoldás?

Ma 22:21 Kvízközpont ennyi

Lemondott az energetikai államtitkár

Ma 22:19 novekedes.hu etika energetika

Trump szerint Putyin és Zelenszkij is békét akar, de „sok a gyűlölet köztük”

Ma 21:51 atv.hu gyűlölet ENSZ

Néhány reggeli szokással verhetetlen immunrendszered lesz: már holnap kezdd el

Ma 21:21 Femcafe.hu

A háziasszonyok imádni fogják: 12 999 forintért kínálja ezt a praktikus készüléket a Lidl

Ma 21:17 kerteszkedj.hu készülék háziasszony

Most kell figyelned a karácsonyi kaktuszra, ha decemberben virágokkal teli növényt szeretnél

Ma 21:00 Növényismertető kaktusz december

Csodás napra csodás süti: ezt a mézes krémest mindenki imádni fogja

Ma 20:55 kertvar.hu

Egy marék ebből az őszi veteményesbe és tavasszal jobb állapotú talaj fogadhat

Ma 20:44 Praktina talaj állapot

Elfogadta az ukrán parlament a kisebbségi nyelvű oktatásról szóló törvényt

Ma 19:22 10perc.hu Oktatás kisebbség

A múlt nem súg: A 8/8-hoz nem elég néhány évszámot megjegyezni ebben a történelmi kvízben

Ma 18:18 Vegyeskvízek Történelmi

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Néhány reggeli szokással verhetetlen immunrendszered lesz: már holnap kezdd el

21:21

5 kreatív halloweeni jelmez pároknak, amit az utolsó pillanatban is összedobhattok

21:15 jelmez Halloween

Selma Blair irgalmatlan botrányt okozott a repülőn: megharapott egy légiutas-kísérőt, és még a levegőben ki akarta feszíteni a gép ajtaját

20:37 Blair Selma Blair

„A szépség nem egyenlő a változással.” – Vogt Vivien a természetes esztétika új szemléletéről

20:34 épség

A rejtélyes őszi kórkép, ami téged is elérhet: ezért kergeti most mindenki a szerelmet

19:20

Emlékszel még a Flashdance gyönyörű főszereplőjére? Így néz ki 62 esztendősen a 80-as évek táncoslábú bombázója, Jennifer Beals

19:15 bombázó emlék

novekedes.hu

Lemondott az energetikai államtitkár

22:19 etika energetika

Ha újra és újra elbukik a stratégia: mikor kell átszervezni egy vállalatot?

22:18

Oeconomus: Az erős forint elriasztja a külföldieket, ami a GDP-re is negatívan hat

22:04 külföldiek forint

Megszólalt a Kreml a béketárgyalásokról és a dízelszállításról

19:34 elszállítás Dízel

Kármán András: Helyreállítottuk a jogállamiságot és az átláthatóságot

18:33 átláthatóság államiság

Indul a BYD sorozatgyártás Szegeden

18:06 gyártás Szeged

atv.hu

Trump szerint Putyin és Zelenszkij is békét akar, de „sok a gyűlölet köztük”

21:51 gyűlölet ENSZ

Nagy piaci felfordulást hozhat az amerikai félidős választás – Magyarországon is megérezhetjük

21:21 felfordulás Magyar

Pályázatot hirdettek a közmédia új vezérigazgatói posztjára, nyilvános meghallgatás is lesz

20:50 POSZT igazgatói poszt

Azonnal figyelmeztetést adott ki a hivatal, kétféle aszalt gyümölcsöt is visszahívnak

20:20 gyümölcs Hivatal

A Fidesz szerint a „legabszurdabb döntés”, hogy nem engedik szabadon Hankó Balázst és Varga-Bajusz Veronikát

19:49 Fidesz döntés

Testnevelésórán lett rosszul egy diáklány, mentőhelikopterrel szállították kórházba

19:19 mentő Diák

TWN

Ez a japán szabály segít, hogy hamarabb abbahagyd az evést: sokat fogyhatsz vele

17:10 Japán

Éjjel mindig felébredsz mosdó miatt? Ez lehet az oka a gyakori éjszakai vizelésnek

14:30 éjjel éjszaka

Soha ne egyél ebből a gyümölcsből sokat este: alaposan megterhelheti az emésztésed

09:00 gyümölcs

Kenyér nélkül is pihe-puha lesz a fasírt: ettől az egy hozzávalótól lesz igazán omlós

14:30 kenyér

Ezt a 3 zöldséget soha ne hámozd meg: pont a rost egy részét dobod vele a kukába

10:00

Ezt a 3 dolgot soha ne tedd a mikróba: az egyik tüzet is okozhat

06:00

Forbes

Ezermilliárdos EU-s forráshoz jut Magyarország, miközben a diákok kedvelt programja is visszatér

17:06 Diák diákok

Nyílt pályázaton keresik a közmédia új vezérigazgatóját, milliós fizetéssel csábítják a szakembereket

16:30 Fizetés Közmédia

Teljessé vált az NVVH vezetőségének névsora, ők állnak a hivatal élén

15:38 Hivatal gének

Eldőlt Hankó Balázs sorsa, kiderült, rácsok mögött marad-e Orbán volt minisztere

15:12

Itt a döntés: kiderült, lezárulhat-e az OTP történetének legnagyobb felvásárlása

14:58 döntés felvásárlás

A Netflix közvetíti majd a 2030-as foci-vb-t a világbajnok otthonában, kiderült, hány meccset lehet majd ingyen követni

14:31 foci-vb 2022 Netflix

10perc.hu

Elfogadta az ukrán parlament a kisebbségi nyelvű oktatásról szóló törvényt

19:22 Oktatás kisebbség

Nyílt pályázaton keresi a közmédia új vezérigazgatóját a Független Közmédia Testület

18:32 Közmédia független

Karácsony Gergely népszavazást javasol a budapesti olimpia rendezésének kérdésében

16:53 Érd kérdés

Letartóztatásban marad Hankó Balázs és Varga-Bajusz Veronika az NKA-ügyben

16:28 bajusz letartóztatás

Csak a Samsung és az Apple nyer, a kínai gyártók veszítenek a mobilpiaci zuhanásban

11:25 Samsung gyártó

Új, egész évben bevethető hókotrókat állít szolgálatba a Magyar Közút

11:00 Magyar Közút Magyar

HR Portál

"Egy napom a munkahelyen" - ezért veszélyes ez a munkahelyi trend

17:30 Trend

Az állásvesztés 50 éves kor után megtörheti a karriert

16:06 Állás karrier

Rekordszámú fiatal esik ki a munkaerőpiacról mentális egészségi problémák miatt

14:14 fiatal rekord

Mikor vihető át a szabadság a következő évre? Szabályok és gyakorlati példák

13:33 gyakorlat követ

Vajon hol villanak be a legjobb munkahelyi ötletek és miért nem az irodában?

12:45

Már az óvodapedagógusokat is AI interjúztatja – egy jelentkezőnek elege lett

11:03 jelentkező Óvoda

balatonica.hu

A tudomány új határai: mit fedeztek fel a 2026-os Nobel-díjasok?

02:00 Nobel-díj Határ

Csillagó Trail: futás és túrázás a dél-balatoni dombokon

08:00 Dél-Balaton futás

Őszi kiruccanások: három varázslatos folyóvölgy Európában

02:00 folyó

Süllőillat lengi be októberben a szigligeti strandot

02:00 illat Strand

Újra habzik Arács: visszatér a kézműves sörök ünnepe

02:00

kerteszkedj.hu

A háziasszonyok imádni fogják: 12 999 forintért kínálja ezt a praktikus készüléket a Lidl

21:17 készülék háziasszony

Ennek a 4 csillagjegynek most érdemes kivárnia: a jövő héten minden világosabb lesz

20:11 Érd Csilla

1843 óta ugyanazon a földön termesztik a búzát, és ez a világ legrégebbi mezőgazdasági kísérlete

19:03 gazda kísérlet

Ezeket a magyar ragukat értékelik a legrosszabbra a TasteAtlason, az utolsó helyen a pacalpörkölt áll

18:52 érték Magyar

A kutyások imádni fogják: október 15-től ezt is megveheted a Lidlben, mindössze 3999 forintért

18:29 forint

Ásni kezdtek a kertben, és egy Ferrarit találtak: a világ két legszerencsésebb gyereke

17:57 Gyerek Ferrari

kertvar.hu

Csodás napra csodás süti: ezt a mézes krémest mindenki imádni fogja

20:55

Narancssárga lett a műanyag doboz a paradicsomos és zsíros ételtől? Így jön ki a folt pillanatok alatt

20:35 doboz

Eladó egy egész skót sziget saját mólóval, két tóval és egy kőházzal: nagyjából 150 millió forintba kerül

19:16 eladó forint

Nem virágzik az amarillisz? Legtöbbször a tavaly nyári gondozáson múlik

18:02 gondozás

Visszamész megnézni, bezártad-e az ajtót? Kísérletek szerint minél többet ellenőrzöl, annál kevésbé leszel biztos benne

17:01 biztos kísérlet

Miért nevezik így? 10 kerti növény magyar nevének meglepő eredete

16:17 Magyar eredet

Kvízközpont

Matematika fejtörő: Mennyi a helyes megoldás?

22:21 ennyi

Gomba kvíz: 10 kérdés, amit minden gombászó tud

21:01 Érd kérdés

Beatles kvíz: 10 kérdés a világ legismertebb zenekaráról

19:33 Érd kérdés

Tartósítás kvíz: 10 kérdés a hűtőről és a szavatosságról

18:04 Érd kérdés

Fotózás kvíz: 10 kérdés a filmes gépekről és az előhívásról

16:33 Érd kérdés

Matek feladat: Melyik szám következik a sorban?

16:13 követ feladat

Kapcsolódó hírek

Közösség kell – milyen az élet a paksi nyugdíjasklubokban?

Ma 21:33 TelePaks ilyen nyugdíjas

Hatalmasat bukhat, akinek ilyen lakása van Magyarországon: egyre nagyobbak az alkuk

Ma 21:06 Blikk Lakás ilyen

„Az egyik leggusztustalanabb dolog volt” – Tényleg ilyen pokoli Batmannek lenni? Ben Affleck kifakadt a forgatásokról

Ma 20:53 Blikk dolog ilyen

Vučić: Csak akkor győzhetnek, ha valamilyen szörnyűség történik

Ma 19:58 Szabad Magyar Szó ilyen

Többemberes babák: mit tegyél, ha a te gyereked is ilyen?

Ma 19:55 evamagazin Gyerek ilyen

1

Most kapaszkodj: alig pár hónappal a konzolok után robbanhat a GTA 6 PC-n!

Esport 1

2

A Fehér Ház megkérte a fenyegetőzéssel vádolt athéni nagykövetét, hogy mondjon le pozíciójából

HVG - Világ

3

Fejsérüléssel került kórházba a börtönben raboskodó P Diddy

Magyar Hírlap

4

Megrázó videó: saját virrasztása alatt tért magához a halottnak hitt kamaszlány

Origo

5

Fullos Év Játéka-kiadást kapott a Battlefield 6, az időzítés pedig tökéletes

PC Guru

6

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

7

AI-alapú előminősítési megoldással segíti a vállalkozásokat a BUPA az uniós források lehívásában

kkvmagazin.com

8

Hiába nő a hitelezés, a beruházások nem indulnak be: fordulóponthoz értek a magyar kkv-k

Portfolio

9

Átfogó reform indul az állatvédelemben és az ebrendészeti rendszerben

Globalhir

10

Ettől az új Street Fighter 6 harcostól mindenkinek eláll a lélegzete!

Esport 1

Top hírek 12 óra

1

Kivágják az emblematikus fát a baranyai településen, forgalomkorlátozás is lesz

Bama

2

Visszatér Afrikába a Forma-1

HVG

3

Megkezdődött a sáfrányszüret Volinyban: így termesztik a világ legdrágább fűszerét

Kárpátinfo

4

A sokoldalú fúrási portfólió mélyfuratfúrással bővül

Műszaki Magazin

5

Veszélybe kerülhetnek az amerikai japán internálás és bevándorlástörténet eredeti dokumentumai

Múlt-kor

6

Dagad a kémchipbotrány: a Media Markt levette a Ledgert, a Trezor pedig szakít a viszonteladókkal

Bitcoinbázis

7

Versenyfutás az idővel: új ivóvízkutakat fúrnak Zalaegerszegen

Zaol

8

Jubileumi közgyűlést és tisztújítást tartott a Székesfehérvári Diáktanács

Feol

9

10 ezer fős konferenciaközpontot és erősebb nemzetközi jelenlétet sürget a rendezvényszakma

Trademagazin

10

Az egészséges étkezés nem csak azon múlik, mi kerül a tányérunkra

Mindmegette

Top hírek 24 óra

1

Dróntámadás ért két hajót Bulgária partjainál

24.hu

2

Fidesz-kritika a Kárpátaljára is vonatkozó ukrán oktatási törvénnyel kapcsolatban

Infostart

3

Egy itthon is kapható sör nyert aranyérmet a sör-világbajnokságon!

VinCE

4

Éhes állatok V. – A nap képe

Trademagazin

5

Kitől és milyen SMS-t kapott Magyar Péter? Hétfőn elszabadultak az indulatok

Index

6

Így ültess fokhagymát ősszel: tavasszal zsákszámra szeded majd a termést

kertvar.hu

7

Önkénteseket keresnek az Inotai Erőműben készülő filmhez

Veol

8

Megállhat a lengyel léalma árának csökkenése

Agrotrend

9

Unalmas őszi körömszínek? Ez a 6 színtrend csillogó változata most mindent visz!

Elle

10

„Ha Sony lennél, bajban lennél” – két volt Nintendo-vezető szerint több remake kell a Switch 2-re

theGeek

Top hírek 1 hét

1

Évtizedek óta nem értették, miért világít a savanyú uborka

Magyar Hírlap

2

Sainz: Az FIA nem az egyenlőség mellett döntött...

Formula

3

7 tünet, ami a gyenge akkumulátorra utal

Instylemen

4

4 csillagjegy, aki képtelen magának megbocsátani

Bien

5

Tóth-Szántai József: Miskolc pénzügyi helyzete súlyos, már a hitelkeretekhez is hozzá kell nyúlni

Boon

6

Egy éve még káromkodva támadta Herceg Erikát, most bocsánatért esedezett a Megasztár színpadán

Kiskegyed

7

Kígyók és kutyakergetés éjszaka a dzsungelben: Bottas kerékpáros kalandja Sepangból Szingapúrba

Formula

8

Újabb információk érkeztek Leo pápáról az operációja előtt

Liner

9

Mit érnek az iskolai emlékek, amikor a történelmi kvíz összefüggéseket kér?

Vegyeskvízek

10

6 baki, amitől az őszi színek teljesen elrontják a szoba hangulatát

Bien

Kapcsolódó kategóriák

Gazdasági

Utazás

Belföldi

További hírforrások