Sokunknak ismerős az érzés: hajnali háromkor felriad, majd percekig vagy akár órákig csak forgolódik. Az Allianz friss Álmatlansági Jelentés (3AM Report) elnevezésű nemzetközi kutatása szerint ilyenkor egyre gyakrabban nem egészségügyi problémák vagy családi ügyek járnak a fejünkben, hanem a pénz. Az álmatlansági felmérésben részt vevők körében a pénzügyi és az egészséggel kapcsolatos aggodalmak egyaránt a válaszadók közel felét tartják ébren (48-48%), ami jól mutatja, hogy a megélhetés biztonsága mára legalább akkora lelki terhet jelent, mint saját egészségünk.