Szinte mindenki tapasztalta már, hogy lépcsőzés után elakad a lélegzete, és ez az érzés kortól és fizikai állapottól függetlenül gyakori. Az orvosok szerint ez a jelenség általában normális élettani reakció, amely a szervezet megnövekedett oxigénigényére vezethető vissza. Ugyanakkor fontos figyelni arra, ha a légszomj szokatlanul erős, tartós vagy újonnan jelentkezik, mert ezek akár egészségi problémákra is utalhatnak.