Szeretnénk, ha lenne egy gyors megoldás. Egy nap, egy rutin, egy döntés – és hirtelen jobban lennénk. De a valóság az, hogy a jó közérzet nem így működik. Nem egyik napról a másikra érkezik meg – hanem lassan, észrevétlenül épül fel. Nem egy pillanat – hanem folyamat A „mostantól jobban leszek” jól hangzik. De a A jó közérzet, ami nem egyik napról a másikra jön