Ahogy telnek az évek, egyre többet foglalkozunk a szemünk egészségével: szemcseppeket vásárolunk, szemüveget készíttetünk. A fülünkről viszont hajlamosak vagyunk megfeledkezni, pedig a hallásunkra is vigyázni kell. Jó hír, hogy 50 felett is sokat tehetünk érte, akár a táplálkozásunkkal is.