A minden évben a tavaszi napéjegyenlőséghez közeli pénteken megtartott nemzetközi kezdeményezéshez idén több mint hetven ország csatlakozott. Magyarországon kutatók, orvosok és egészségügyi szakemberek is részt vesznek a programban, amelynek idei jelmondata: „Aludjunk jól, éljünk jobban”. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet az egészség, az alvás, az életmód és a közlekedés összefüggéseire. Az alvás ugyanis Alvás Világnapja: ideje komolyan venni az éjszakai pihenést