A laposabb has 60 felett sem elérhetetlen cél, csak másképp kell tenni érte, mint korábban. Az évek múlásával az anyagcsere természetes módon lassul, az izomtömeg csökkenhet, és a hormonális változások is kedveznek a hasi zsír felhalmozódásának. Ez nemcsak esztétikai kérdés, hanem egészségügyi kockázat is, hiszen a hasi zsírtöbblet összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri betegségekkel és az anyagcsere-zavarokkal. Hoztunk 4 nassolnivalót, amelyek szuper kiegészítői az étrendnek idősebb korban is.