Figyelmeztetnek az orvosok: ha így szellőztetsz télen, tönkreteheted a tüdődet

A téli hónapokban különösen fontos a rendszeres szellőztetés, ám nem mindegy, hogyan tesszük. A szakemberek szerint egy rosszul megválasztott módszer ugyanis hosszú távon komoly terhelést jelenthet a légutak számára.