Az alma sokkal több, mint egy hétköznapi nasi, vagy egy szimpla gyümölcs, ami szinte minden konyhában ott lapul az egyik tálban. Valójában a legegyszerűbb és leghatékonyabb természetes segítség lehet, ha szeretnél megszabadulni néhány plusz kilótól. Egy roppanós alma a megfelelő időben meglepően sokat számíthat. A titok a benne található oldható rostban, főként a pektinben rejlik. […] A Egy alma étkezés előtt, és a tányérod többé nem fog irányítani – Egy egyszerű trükk, ami működik bejegyzés először ÉrdekesMagazin.hu-én jelent meg.