- Hirdetés -

Ezzel az egyszerű időzítési szokással sokkal jobban kialszod magad

Ma 18:33 Bien időzítés egyszerű

Az alvásszakértők szerint a következetes ébredési időpont fenntartása javíthatja az alvásminőséget. Tudj meg többet arról, hogyan befolyásolja ez a szokás a cirkadián ritmusodat és egészségedet.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Megszakad a szívünk: Megható képpel emlékezett meg 12 éve elhunyt édesapjáról Paul Walker lánya

Ma 19:45 Borsonline

„Fordulópontot jelentő hét” – mondta Kaja Kallas, aki szerint az oroszok nem akarnak békét

Ma 19:38 atv.hu forduló fordulópont

Így „segített” Micky Mouse egy párnak, hogy 415 millió forintot nyerjen a kaszinóban

Ma 19:38 naphire.hu Kaszinó forint

Itt az újabb jelölt James Bond szerepére! Vajon ezúttal tényleg ő lesz az?

Ma 19:30 Médiapiac James Bond James

Ennyi kilónak kellene lenned a magasságod szerint

Ma 19:00 Femcafe.hu ellen ennyi

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Ennyi kilónak kellene lenned a magasságod szerint

19:00 ellen ennyi

Ezt a ruhát hordja Jennifer Aniston újra és újra: még mindig tökéletesen áll rajta

18:49 Jennifer Aniston

A többség ezt adja az étolajhoz, és nem fog többet pattogni, a profik régóta alkalmazzák

18:30 étolaj

Ezért a nadrágért rajonganak a nők idén télen: 5 cipő, amivel nem lesz slampos az összhatás

18:09 hatás

Veszélyes baktériummal szennyezett élelmiszert kellett visszahívni az üzletekből - ez a teendőd, ha te is vásároltál belőle

17:40 baktérium élelmiszer

Rég láttunk már ilyen árvizet: a 400-at is meghaladja a halálos áldozatok száma

17:32 áldozat áldozatok

Borsonline

Megszakad a szívünk: Megható képpel emlékezett meg 12 éve elhunyt édesapjáról Paul Walker lánya

19:45 Paul Walker Elhunyt

"Ismeri a számokat, de nem szabad emberek közé engedni" - Orbán Viktor a Tisza gazdaság-politikusáról

19:25 Orbán Viktor Tisza

Ezekre figyelj online rendelésnél, hogy elkerüld a csalódást és a felesleges pénzkidobást

19:15 Csaló dobás

„Hamburger van?” – Meghalt Kálloy Molnár Péter: Ezekben a filmekben imádtuk az Üvegtigris bugyuta vevőjét

18:35 Hamburger Hamburg

Váratlan tragédia! Elhunyt Kálloy Molnár Péter: alig egy hónapja még színpadon állt

18:15 Elhunyt tragédia

60 éves lett Hollywood közönségkedvenc komikusa: ezeket a filmeket látnod kell Ben Stillertől

18:15 Hollywood filmek

atv.hu

Egymillió forintos átlagbér? Ekkorra szeretné a kormány, megszólalt a miniszter

18:58 átlag átlagbér

Ha vett ilyen kekszet a Sparban, ne egye meg

18:18 keksz ilyen

Ködös, borult idő várható holnap – az ország egy részére figyelmeztető előrejelzést is kiadtak

17:37 jelzés előrejelzés

Csődbe megy Budapest? Nézze itt élőben a rendkívüli közgyűlést

16:16 Buda Budapest

Több száz gyrosost vizsgáltak át a hatóságok, amelyek közül 25-öt be is zártak

15:34 hatóság

Kiderült, mikor lesz a találkozó Putyin és Trump embere között

14:54 ember

naphire.hu

Hajszálon múlt a tragédia, háznak rohant a részeg sofőr – videó

16:56 hajsz tragédia

Távozhat Varga Barnabás a Fraditól? Megszólalt a játékos menedzsere!

15:34 játék Varga

Újabb halálos tragédia: Miskolcon is halálra vertek egy embert szombat éjszaka

12:52 ember Miskolc

Visszatér a kötelező maszkviselés egy vidéki kórházban – itt van minden, amit tudni kell

11:31 kórház kötelező

Még mindig nem sikerült megjavítani a fűtést egy budai kórházban, kabátban rendelnek az orvosok

10:50 Buda Fűtés

Szívszorító: hosszú posztban üzent a fia gyilkosának a Morrison’s 2-ben halálra ütött fiatal gyászoló édesanyja

08:38 POSZT fiatal

Médiapiac

Itt az újabb jelölt James Bond szerepére! Vajon ezúttal tényleg ő lesz az?

19:30 James Bond James

Ez az új EU-s szabály mindenkit érinteni fog

18:30

A Netflixet „hibáztatja” a botlásért az HBO Max vezetője

17:45 HBO Max Netflix

Barátnőjével csalta meg a férje, a bíróság 577 millióval vigasztalta

17:00 asztal Bíróság

Ez derült ki a Házasság első látásra című műsorról hétfőre

16:15 Házasság című mű

Csak Magyarországon nyírták ki a Szabad Európát

15:15 Magyarország agyar

vasarnap.hu

A háború és a népirtás elöl menekülő szudániak egyre nagyobb számban érkezhetnek meg Európába – Marsai Viktor a Vasárnapnak

17:26 Szudán Dánia

Kutatás: ezeket a serdülőkori problémákat okozzák az okostelefonok

16:45 Okostelefon Telefon

Putyinhoz látogat az amerikai elnök különmegbízottja

15:51 amerikai Amerika

A Tisza arra készül, hogy elveszi az ingyenes egészségügyi ellátást még a gyerekektől is – jelentette ki Takács Péter (VIDEÓ)

14:53 Egészségügy Tisza

El a kezekkel a lengyel gyermekektől! – reagált a korábbi lengyel kormányfő az uniós döntésre

14:02 döntés kormány

Azbej Tristan: Mi, magyarok mindent megteszünk a mielőbbi békéért (VIDEÓ)

13:16 agyar Azbej Tristan

10perc.hu

MNB: csalók küldenek adategyeztetős SMS-eket a jegybank nevében

18:15 Csaló Jegybank

Villámtoborzás: magyar mentősöket hívnak Csádba havi 5 millióért

17:30 agyar Magyar

Magyar Péter szerint méltatlanul támadták az állatpark igazgatóját

16:43 agyar állat

Putyin kedden tárgyal az amerikai különmegbízottal

16:16 amerikai Amerika

Döbbenetes videó: háromszor átfordult egy autó az M1-esen

15:47 döbbenet

A miniszter szerint az EU-s források nélkül is tartható a növekedés

15:20 Forrás EU-s források

HR Portál

Mézesmadzag vagy furkósbot?

18:10

Miért érdemes törődni a kollégák emésztőrendszeri egészségével?

12:00 emésztőrendszer Érd

Csak minden ötödik nő érzi, hogy kényelmesen vonulhat nyugdíjba

11:17 Nyugdíj

Felmérés: nem a távmunka, hanem a bizalmatlanság csökkenti a termelékenységet

09:50 bizalmatlanság Felmérés

A contracting lehet a válasz a munkaerőpiac új kihívásaira?

08:01 hívás kihívás

Elindult a NAV karácsonyi ellenőrzéssorozata - ezt figyelik majd a revizorok

07:50 Ellenőrzés Karácsony

Kapcsolódó hírek

Megvan az adat: ekkortól számítunk valóban öregnek

Ma 19:33 Nlc

Bringával a tálibok földjén – Így szelte át Afganisztánt a magyar extrémsportoló

Ma 19:00 Maszol ELTE Afganisztán

Nem vicc: ezért hasznos, ha mindig van a táskádban télen egy alufóliagolyó

Ma 18:07 Marie Claire golyó fólia

Adventi jótékonysági vásár december 1.-5. közt a TRIBE Budapest Stadium hotelben

Ma 17:56 BDPST24 Advent Budapest

Két apró változtatással is sokat tehetünk egészségünkért

Ma 17:51 Demokrata apró változtatás

Top hírek

Az emberi test "szűrője" – Tudj meg mindent a veséről!

HáziPatika

Véradások decemberben

Dorogi-medence

Szent-Iványi István szerint a Mol az amerikai szankciók alól igyekszik kimenteni a szerb olajvállalatot

Magyar Hang

Egy neurológus elárulta, pontosan milyen korban javasolt abbahagyni a sörivást

Velvet

Újra meghirdeti utazási ösztöndíját a LAB5 architects

Építészfórum

Száz-százhúsz HIV-fertőzött élhet Tolnában

Teol

Három tudományosan igazolt módszer, hogy felnőttként is mély barátságokat építsünk

Demokrata

Karácsony előtt jól esik egy kis lelassulás: próbáld ki ezeket az ünnepi kávérecepteket!

otthon.hu

Az Epic bemutatta a Fortnite hetedik fejezetének legfontosabb változtatásait

Gamekapocs

Újabb halálos tragédia: Miskolcon is halálra vertek egy embert szombat éjszaka

naphire.hu

Top hírek 12 óra

Heti tarot jóslás 2025. december 1-7.: a sors kereke megmozdul

Astronet

Palackvisszaváltás ide vagy oda: sereghajtó Magyarország a műanyag-újrahasznosításban

Trademagazin

Újabb élelmiszerek lettek olcsóbbak mától

Mohácsi Újság

Borult, párás, de enyhe idő várható december első hetében

Szolnoki Napló

A lengyel elnök lemondta találkozóját Orbánnal annak moszkvai útja miatt

Új Szó

Napi retró feladat: Lássuk, emlékszel még?

Keresztlabda

Bősi futó történelmi sikere Albiban

Új Szó

Nem fizetett gyerektartás miatt elvehetik az ingatlanát is

Kárpátinfo

"Rejtélyesen eltűnt" Eric Clapton és Phil Collins közös albuma

Rockbook

Teltházra készülnek a reptéri szállodák

MMonline

Top hírek 24 óra

A következő hónapokban is ki kell állni a magyar hazáért!

Borsonline - Politika

Káprázik a szemünk? Különleges égi jelenségek tűntek fel Hevesben fotók

Heol

Így kellett volna kinézniük az „Alkonyat” szereplőinek a könyvek szerint

Filmezzünk!

Megérkezett a Grand Theft Auto IV RTX modja, Liberty City teljesen megújult

GameStar

Krémes parmezános csirke tejszínes spenótággyal

Style

10,5 millió játékos látta a Fortnite-ban, ahogy Godzilla, King Kong és Vasember együtt mentik meg a világot

GameStar

Csíkszeredában is nyert a DEAC

Civishír

Áttekintik az egri kórház robotsebészeti fejlesztési igényét

Medical Online

Harminchat határsértőt tartóztattak fel hétvégén

Mohácsi Újság

Napi trükkös matek feladat: Mi a megoldás?

Keresztlabda

Top hírek 1 hét

Ha az élet citrommal kínál, készíts belőle akkumulátort

Üzletem

Modern tűzvédelmet kapott az ország legnagyobb gázerőműve

Computerworld

A magyar gazdasági helyzet áttekintése 2025 első félévében és előrejelzések a második félévre

Librarius

Szaúd-Arábiai hivatalos látogatásán Kövér László több megbeszélést is folytatott

közbeszéd.hu

Podcast: McLaren-öngól, Verstappen-támadás

Formula

Ordítva köpték le az utcán Bódis Krisztát, miközben szórólapozott

Index - Belföld

A nap mondása

Trademagazin

K&H fenntarthatósági index: a mindennapi versenyképesség és működési biztonság került középpontba

Üzletem

Szenegál legyőzésével rajtolt a magyar válogatott

Borsodhír