Biciklivel munkába: jót teszel vele az egészségednek
Áprilisban már indul a biciklis szezon. Egy skót kutatás szerint – melyben több mint 82 ezer résztvevő adatait elemezték – a rendszeresen kerékpárral munkába járók jóval kevésbé kitettek bizonyos betegségeknek. A kutatás eredménye alapján a biciklivel ingázóknak - 20%-kal kisebb eséllyel kellett gyógyszert szedniük mentális problémák kezelésére, - 24%-kal kevesebben kerültek kórházba szív- és érrendszeri betegségek miatt, - 51%-kal kisebb eséllyel haltak meg rák következtében, és ami a legfontosabb: 47%-kal volt alacsonyabb a bármilyen okból bekövetkezett halálozás kockázata, beleértve a közúti baleseteket is. Az eredményhez hozzátartozik, hogy az amúgy is jobb fizikumú, egészséges emberek szívesebben választják a biciklizést az autóval szemben, de persze ez a hatás fordítva is érvényesül. A HVG idézi a Global Cycling Network-öt, amelynek következtetése szerint: még ha kicsivel nagyobbak is egy baleset esélyei biciklizés közben, a várható pozitív egészségügyi hatásai miatt sokkal jo...
- Hirdetés -