Talán nem is volt annyira régen, amikor durrantak a pezsgősüvegek dugói az újévi köszöntésekhez. Ezzel együtt sokan fogadalmat is tettek, mint néhány sztár is. Adele és Chrissy Teigen például az egészségére kíván nagyobb figyelmet fordítani a jövőben. Ha mi is ezt tervezzük, akkor a most következő néhány tipp a segítségünkre lehet.