B6-vitamin: idegrendszeri károsodást is okozhat a túladagolás?
A B6-vitamin a vízben oldódó vitaminok egyik. Ez azt jelenti, hogy a szervezet nem raktározza, így a felesleg a vizelettel távozik. Hosszú ideig túl nagy dózisban fogyasztva azonban mégis okozhat problémákat ez a vitamin.
- Hirdetés -