Egy népszerű diéta árnyoldalai: ezek a gyakori hibák mindig veszélyeztetik az időszakos böjt sikerét
Az időszakos böjt, vagyis az intervallumos étkezés, manapság egyre népszerűbb diétás módszer, amelyről sokan úgy tartják, hogy segít a fogyásban, feldobja a hangulatot, és még a vérnyomást is pozitívan befolyásolhatja.
- Hirdetés -