A cikk bemutatja, hogy a kávé nem az egyetlen megoldás a fáradtság ellen, és számos más módszer is létezik a szervezet energiaszintjének növelésére. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás, rendszeres testmozgás és kiegyensúlyozott táplálkozás alapvető fontosságú a napközbeni energia fenntartásához. Ha valaki krónikus fáradtságot tapasztal, érdemes lehet megvizsgálni, hogy nincs-e mögötte valamilyen betegség vagy ásványianyag-hiány. […]