Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

A lefekvés előtti fényterhelés akadályozza a jó alvást

Nem lehet úgy jól aludni, ha előtte az ember fényterhelésnek teszi ki magát. Aki közvetlenül lefekvés előtt a telefonja, tévéje vagy számítógépe elektronikus fényében időzik, az értékes időt vesz el az alvásidejéből.

Femcafe.hu

Növekedés.hu

vasarnap.hu

atv.hu

10perc.hu