Napi 20 perc elég ebből az egyszerű mozgásformából: ezeket a gyakorlatokat végezd
Az egész testet átmozgatja, feszessé teszi az izmokat is ez a rövid tréning.
- Hirdetés -
- Hirdetés -
Az egész testet átmozgatja, feszessé teszi az izmokat is ez a rövid tréning.
- Hirdetés -