Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

5:2 diéta – lerobbantja rólad a zsírt az időszakos böjt népszerű formája

Az időszakos böjt nem ismeretlen a fogyni vágyók körében. Több fajtája létezik, az 5:2 módszer azt jelenti, hogy 5 napon át a megszokott módon táplálkozol, 2 napon át pedig jelentősen kevesebb kalóriát viszel be a szervezetedbe. Nézzük, hogyan működik!

Femcafe.hu

Növekedés.hu

vasarnap.hu

10perc.hu