A kenyér az egyik alapvető élelmiszer, ami az emberek döntő többségének az étrendjük egyik legmeghatározóbb része. Azonban egyáltalán nem mindegy, milyen fajtát és mennyit eszünk belőle. A teljes kiőrlésű és a fehér kenyér tápértéke között jelentős különbség van, pontosan emiatt a napi mennyiség mellett a minőségre sem árt odafigyelni. A kenyér napjainkban már hatalmas választékban […] A Napi kenyérfogyasztás: ennyi szelet számít még egészségesnek bejegyzés először KertVár-én jelent meg.