Noha Bódi Sylvi már 45 éves, külsején ez egyáltalán nem látszik, éveket tagadhatna le a korából. De hogy mi a titka örök szépségének, sportos alkatának és egészségének, arról eddig keveset beszélt. Ám most úgy döntött, felfedi titkák és megosztja azokat a praktikákat, amik neki beválltak.