- Hirdetés -

Egyszerűen és diétás: pisztrángos saláta recept

2026.08.17. 12:01 Kiskegyed diétás Recept

Ennek a salátának egy adagjában mindössze 313 kalória van. Egy könnyű levessel ebédre, önmagában akár vacsorára is tökéletes fogás.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Csütörtökön döntenek Hankó Balázs letartóztatásáról

Ma 12:43 10perc.hu letartóztatás

Futball-megfigyelők módszerével segítenék munkához a fiatalokat

Ma 12:37 HR Portál fiatal fiatalok

Súlyos iskolai bántalmazásról rántotta le a leplet Cyla

Ma 12:34 Femcafe.hu iskola Bántalmazás

Késelésig fajult a vita a pilótafülkében, kis híján lezuhant a repülőgép

Ma 12:33 naphire.hu Repülőgép késelés

Rajtunk a világ szeme: a miniszteri letartóztatásokon "pörög" a nemzetközi sajtó!

Ma 12:29 novekedes.hu Nemzetközi sajtó letartóztatás

Újabb jelentős sportközvetítésekkel bővít a Disney: érkeznek az NHL mérkőzései

Ma 12:25 Médiapiac Disney mérkőzés

Letartóztatások következnek: eldőlt Hankó és Seszták sorsa

Ma 12:13 Forbes követ letartóztatás

Brutális ellenőrzést tartott a NAV, minden ötödik helyen pórul jártak a trükközők

Ma 12:12 atv.hu Ellenőrzés ellen

Földig vágják vissza a császárfát a kertészek, és tavasszal 3-4 méteres hajtást hoz: így működik a módszer

Ma 12:05 kerteszkedj.hu Császár Ászár

Tilos így tisztítani a mosógépet a szerelők szerint: ezt sose csináld

Ma 12:03 kertvar.hu

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Súlyos iskolai bántalmazásról rántotta le a leplet Cyla

12:34 iskola Bántalmazás

Ez az 5 kutyafajta viseli a legrosszabbul, ha egész nap egyedül hagyják: ne közülük válassz, ha sokat vagy távol otthonról

11:55 Kutya egyedül

Pénz érkezhet ma a számládra a NAV-tól: sokakat meglepetésként érhet

11:32

Az autoriter hatalommal és a diszkriminációval szembeforduló nők kapták az idei alternatív Nobel-díjat

11:32 Nobel-díj autoriter

Ma több ezer forintot utal ki a NAV, hamarosan sok magyar számláján változik meg az egyenleg

11:32 Magyar agyar

Érett édesapa lett a Star Wars filmek szemtelenül jóképű Anakin Skywalkere, 11 éves lányával jelent meg a vörös szőnyegen

10:12 édesapa Star Wars

novekedes.hu

Rajtunk a világ szeme: a miniszteri letartóztatásokon "pörög" a nemzetközi sajtó!

12:29 Nemzetközi sajtó letartóztatás

Letartóztatták Seszták Miklóst, a kormányfő a Facebookon reagált a hírre

12:22 Facebook kormány

Ausztriában is kiemelt téma az Orbán-kormány tagjainak elszámoltatása

11:44 kormány elszámoltatás

Bekövetkezik, amitől mindenki félt – tartóssá válhat a globális gázolajhiány

11:40 hiány gázolaj

Nekiment az Állami Számvevőszéknek Magyar Péter

11:15 Magyar Állami Számvevőszék

Egy történet vége – az utolsó amerikai katona is elhagyta Irakot

11:06 amerikai katona katona

atv.hu

Brutális ellenőrzést tartott a NAV, minden ötödik helyen pórul jártak a trükközők

12:12 Ellenőrzés ellen

Szívfacsaró részletek derültek ki Deák Bill Gyula utolsó óráiról – először szólalt meg az énekes fia a tragédia óta

11:41 Gyula tragédia

Till Attila meglepő dolgot mondott Magyar Péterről

11:11 Magyar Attila

Döbbenet a zárt ülésen: Ruszin-Szendi kitálalt Orbán Gáspár milliárdos csádi missziójáról

10:40 döbbenet Orbán Gáspár

Nyilvánosak az Orbán-kormány 2010-es kormányüléseinek jegyzőkönyvei

10:10 kormány jegyzőkönyv

„Elindult az ÁVH-figyelő” – Orbán Viktor frontális támadást indított a Fidesz főoldalán

09:39 Fidesz Figyelő

naphire.hu

Késelésig fajult a vita a pilótafülkében, kis híján lezuhant a repülőgép

12:33 Repülőgép késelés

Elárulták, ki az 50 leggazdagabb magyar, meglepő a friss lista

11:33 gazda gazdag

22 karátos aranygyűrűt kap minden kisbaba az állami kórházakban

10:03 kórház gyűrű

Marad a rezsivédelem, 119 milliárdot fizet az állam

09:03 állam

Magyar Péter nem szólíthatja Marisnak a 72 éves Schmidt Máriát

07:33 Magyar agyar

61 halottja van a nyugat-nílusi láznak, már Csongrádban is megjelent

06:33 nyugat-nílusi láz Nyugat

Médiapiac

Újabb jelentős sportközvetítésekkel bővít a Disney: érkeznek az NHL mérkőzései

12:25 Disney mérkőzés

Eddig nem látott felvételekkel érkezik a Matthew Perryről szóló Netflix-sorozat, itt az első előzetes

11:20 előzetes Netflix

Aggasztóan viselkedett a teszteken az OpenAI új modellje, ezért a cég visszatartotta a megjelenését

10:15

„Fiam, olyan vagyok megint, mint egy húszéves” – Deák Bill Gyula fia felidézte apja utolsó óráit

09:10 Gyula húszéves

Megható fotó készült a súlyos beteg Bruce Willisről

08:05 Beteg Bruce Willis

Van egy titkos játékuk Ördög Nóráéknak, amikor ezt a nagyon extrém és egzotikus műsort forgatják

07:00 játék

TWN

Ettől a konyhai alapanyagtól újra virágba borulhat az orchidea: filléres trükk, amit érdemes kipróbálni

13:45 Érd fillér

Ezt az 5 ételt jobb, ha soha nem fogyasztod, amennyiben hasi zsírból szeretnél fogyni

22:45 amennyi ennyi

Soha ne tisztítsd ezzel a tévét vagy a monitort: maradandó foltot hagyhatsz rajta

21:30

Nem csak akkor dorombol a macska, amikor boldog: ezért adja ki ezt a különleges hangot

15:35 Boldog

Ezt a 3 ruhadarabot tilos együtt mosni: mindhárom megsínyli, ha mégis így teszel

22:00 Együtt darab

Ezt az egy hibát rengetegen elkövetik szellőztetéskor ősszel: penész lehet a vége

21:00 követ

Forbes

Letartóztatások következnek: eldőlt Hankó és Seszták sorsa

12:13 követ letartóztatás

Szijjártó jelentette be, most mégsem épül elektrolitgyár a magyar városban

11:09 Magyar agyar

A magánnyugdíjak államosításáról is kiderülhetnek az eddig titkosított részletek

10:50 Államosítás Nyugdíj

Szigorodtak „kékvillogózás” szabályai

09:58

Ki nem találod, mit „reklámoz” Orbán Viktor

09:28 Reklám Orbán Viktor

Nem tudott olyan területhez nyúlni a leggazdagabb magyar cége, ahol ne lett volna nyereséges

08:44 gazda gazdag

10perc.hu

Csütörtökön döntenek Hankó Balázs letartóztatásáról

12:43 letartóztatás

Orbán Viktor bejelentette: „ÁVH-figyelő” indult a Fidesz oldalán

12:33 Fidesz Figyelő

Szigorodnak a kék lámpa használatának szabályai, a minisztereket is érinti a változás

10:58 használat lámpa

Andy Burnham nem zárja ki, hogy Nagy-Britannia visszatérjen az Európai Unióba

10:39 európai Nagy-Britannia

Hankó Balázs szerint politikai leszámolás zajlik ellene az NKA-ügyben

10:12 ellen Politika

A Manchester Cityt minden vádpontban elmarasztalta a független bizottság

09:58 Manchester City asztal

HR Portál

Futball-megfigyelők módszerével segítenék munkához a fiatalokat

12:37 fiatal fiatalok

Hét gyakorlati lépés a fogyatékkal élő munkavállalók megtartásáért

11:57 gyakorlat

Ingyenes AI-képzés indult: ezekre a munkahelyi feladatokra tanít

10:46 adatok képzés

18 ezer sofőr tűnhet el a magyar utakról: nagy változás jöhet a fuvarozásban

10:10 Magyar agyar

Élménnyel eredmény: ezt várják a tréningektől a munkavállalók

08:38 eredmény

Forrong Franciaország: tízezrek tüntettek a bérek miatt, az iskolákat is elfoglalták

07:07 francia bérek

balatonica.hu

5 sport, amit éppen ősszel érdemes elkezdeni

02:00 Érd érdem

Őszi hangulatok a Siófoki Halfesztiválon

02:00 fesztivál hangulat

Murci fesztiválra hív a balatonlellei Kishegy

02:00 fesztivál Balaton

Három napra szüreti felvonulással telik meg Balatonfüred

02:00 felvonulás elvonulás

Három fogás, fix ár: a Balatonhoz is megérkezik az Étterem Hét

02:00 étterem fogás

Irány az erdő! 3 európai vidék, ahol októberben a legszebb a táj

02:00 európai

kerteszkedj.hu

Földig vágják vissza a császárfát a kertészek, és tavasszal 3-4 méteres hajtást hoz: így működik a módszer

12:05 Császár Ászár

Szinte minden régi házban ott volt ez a tál a vitrinben: ma több mint 100 ezer forintot is elkérnek érte

11:03 forint

A marhalapocka titka: sovány, mégis omlós – ebből lesz igazán jó pörkölt

10:55

Újabb költség jön a Temu- és Shein-rendelésekre – nem úsztuk meg a 3 eurós vámmal

10:36 költség

Fodrászok és bőrgyógyászok egyetértenek: ősszel ezzel a házi főzettel kend be a hajtövet a hajhullás ellen

10:14 fodrász ellen

Sokan nem ismerik a slusszkulcs egyik rejtett funkcióját

10:08 funkció kulcs

kertvar.hu

Tilos így tisztítani a mosógépet a szerelők szerint: ezt sose csináld

12:03

Pszichológiai teszt: ön melyik folyón kelne át?

10:48 Választás 2022 folyó

Ezzel a 3 olcsó házi csodaszerrel, búcsút inthetsz a hűtő jegesedésének

10:03 Olcsó jegesedés

Téli gyümölcsleves

09:58 gyümölcs leves

Mintha nem is ezen a világon lennének: 7 európai kisváros, ami ősszel válik igazi tündérmesévé

09:08 európai kisváros

Repült is a kukába liszt, amióta a mártásokat így sűrítem: én már csak ezt használom

08:08

Kapcsolódó hírek

Sörkörök a sörbarátoknak: Oktoberfest Székesfehérváron

Ma 12:13 Az Utazó Fehér Fehérvár

Különleges lasagne receptet mutatunk, amit nagyon szeretni fogsz

Ma 12:01 Kiskegyed Recept

Október 2. és 4. között rendezik meg a Tokaj-hegyaljai Szüreti Napokat

Ma 11:16 Globalhir Tokaj

Valóban okozhat gyomorpanaszokat a narancslé? Így kerülhetjük el a kellemetlenségeket

Ma 08:30 Globalhir kellemetlenség gyomor

Ez a habos sütemény tuti rabul ejt: elképesztően egyszerű a receptje

Tegnap 15:01 Kiskegyed Recept egyszerű

Top hírek

Egyre többen szednek magnéziumot lefekvés előtt: ezt mondják valójában a kutatások

kerteszkedj.hu

Mintha nem is ezen a világon lennének: 7 európai kisváros, ami ősszel válik igazi tündérmesévé

kertvar.hu

A volt elnök a Manchester City csalási ügyéről: Nincs olyan büntetés, ami elég súlyos lenne

HVG - Sport

Rákos állomáson befejezték a tartálykocsik átfejtését, helyreállt a vonatforgalom

10perc.hu

Nem tudott olyan területhez nyúlni a leggazdagabb magyar cége, ahol ne lett volna nyereséges

Forbes

Megható fotó készült a súlyos beteg Bruce Willisről

Médiapiac

Marad a rezsivédelem, 119 milliárdot fizet az állam

naphire.hu

Kiábrándítóan alakul a turizmus – az augusztus elkeserítő számokat hozott

novekedes.hu

Andy Burnham: Az EU-hoz való csatlakozás is opció lehet az Egyesült Királyság számára

Globalhir

Újdörögdi baleset: A katonák előzetesen jelezték, hogy nem kellene éles kézigránátot használni a kiképzésen

Blikk

Top hírek 12 óra

Kertészanyu őszi receptjei – amit a kertből üvegbe zárhatunk

Kertvarázs Magazin

A szemükért ölik meg őket: Rettegésben élnek a madagaszkári albínó gyerekek és családjaik

WMN

Országos közlekedési hírek 2026. 09. 30.

Globalhir

Mennyi bitcoint kellene félretenni nyugdíjra?

Kripto Akadémia

Meglepő dolgot találtak azoknál a férfiaknál, akik hétvégén máskor esznek, mint hétköznap

Rakéta

Szigorította a kék villogó használatát a kormány

HVG - Itthon

Közös zarándokutat tervez Szlovákia és Lengyelország II. János Pál emlékére

Magyar Hírlap

NER-re optimalizált pénzszivattyú

Népszava

Kórokozók nyomában a gazdaszervezetek zavarása nélkül – új módszerek alakítják át a vadon élő állatok megfigyelését

hellosajto.hu

Vizsgálat indul az Operettszínházban: komoly lépésre szánta el magát a minisztérium

Kiskegyed

Top hírek 24 óra

Tony – Egy séf születése – Szex, drogok és mosogatólé

theGeek

A Google tisztázta a helyzetet: a ChromeOS haláláról szóló hírek túlzóak

PCWorld

Mourinho tiszta vizet öntött a pohárba

Liner

Nyárias meleggel búcsúzik a szeptember

Szoljon

Korai terhességi problémák - Komplikációk az első trimeszterben

Webbeteg

MÁRKA VAGY TÚLÉLÉS? – EZ A BRANDING 2026 – CHANGE THE GAME

onBrands

Mi segít az állandó vizelési inger ellen?

Bidista

Bevonták a jogosítványát, ezért azt hazudta, hogy elvesztette

Veol

Dél-Korea az Egyesült Államok jóváhagyására vár egy texasi erőmű esetében

Karpat.in.ua

Lezuhant egy orosz atombombázó, többen meghaltak – videón a lángoló roncsok

Origo - Külföld

Top hírek 1 hét

Day Drinker-előzetes

Filmbuzi

Kemény lépés: Büntetésből lecserélheti Colapintot az Alpine

motorsportol.hu

Belga tehetséget szemelt ki balhátvédposztra a Manchester United!

FociClub

Exkluzív videó: így vonult be a NAV épületébe Hankó Balázs – Ezt mondta az utolsó pillanatban

Blikk

10 jel, hogy egy energiavámpír van az életedben

Joy

Elvitték az 53 éves Škodát a „testvéreihez”, az út nem volt éppen zökkenőmentes

délmagyar

Nagy Elek: egy modern kamarát szeretnék átadni a stafétabottal

Portfolio

Vlajić: Tartok attól, mit tesz a rezsim, ha megérzi a választási vereséget

Szabad Magyar Szó

Formula Motocast: Acosta lehet a mérleg nyelve?

Formula