- Hirdetés -

Ekkor végezd a napi edzést, ha fontos a szíved egészsége – meglepő dolgokra jöttek rá a kutatók

2026.04.01. 13:30 Kárpátinfo kutató edzés

Egy friss kutatás szerint, nemcsak az számít, hogy mennyit mozgunk, hanem az is, mikor csináljuk.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Hasi fájdalom: mikor jelez komolyabb bajt?

Ma 13:15 Borsonline fájdalom

Rubint Réka a betegségéről: „amíg van egy utolsó esélyed, van esélyed a győzelemre is”

Ma 13:13 naphire.hu Rubint Réka Betegség

Dr. Simicskó István: Sorsdöntő választás előtt állunk

Ma 13:03 vasarnap.hu döntő Simicskó István

„Azt szeretik az emberek, amikor valaki elbukik” – Befutott T. Danny dokumentumsorozata

Ma 13:00 Médiapiac Dokumentum ember

Kilőhet a cigaretta ára, jöhet a háromezer forintos plafon

Ma 12:52 atv.hu forint Cigaretta

- Hirdetés -

Borsonline

Kedves ajándékot kapott Orbán Viktor

12:55 Orbán Viktor Ajándék

Oláh Gergő valóra váltotta az álmát: „A szüleim arra motiváltak, hogy vigyem valamire”

12:35 Oláh Gergő Gergő

Klasszikus blúzok modern részletekkel – Ezekben a stílusos darabokban fiatalabbnak fogod érezni magad

12:15 arabok darab

Nagy Ő Éva kifakadt a műsorról: "Már tudom, hogy rossz emberek igenis vannak"

12:00 ember

Orbán Viktor: Áldás, békesség!

11:45 Orbán Viktor áldás

Ezzel a trükkel biztosan nem sózod el a húsvéti sonkát: így lesz szaftos, de egészséges az ünnepi finomság

11:30 Húsvét biztos

Femcafe.hu

Zöld utat adsz a bűnözőknek ha neked is ilyen az otthoni wifid neve

10:15 bűnözők bűnöző

Ők Jennifer Lopez testvérei – a három nővérnél festeni sem lehetne szebbet

09:40 Lopez Jennifer Lopez

Normális, hogy remeg az izmod edzés közben? Itt a szakértő válasza

09:10 edzés

T. Danny kitáltalt: „A drogozás, a bulizás, a piálás, ez volt az a mód nekem, hogy valahogy ebből kimásszak fejben” - Interjú

07:20 Drog bulizás

A rizs sokáig fő, ez a köret viszont 5 perc alatt kész, és mennyei az íze

06:30

Ez a szín növeli a legjobban a koncentrációt a munkahelyen – és nem az, amire gondolnál

06:22 koncentráció

atv.hu

Össztűz alá kerül a Hormuzi-szoros? Az ENSZ szombaton dönt, minden szükséges eszközt bevethetnek a védelem érdekében

12:12 ENSZ Érd

Mandula Viktor: “destabilizációs kísérlet kezdődött a magyar állam ellen”

11:31 állam agyar

Így változik a boltok nyitvatartása a hosszú hétvégén, érdemes figyelni

10:50 érdem Érd

Újabb hangfelvétel került ki Panyi Szabolcsról, Magyar Péter is szóba kerül

10:10 Hangfelvétel agyar

Bemutatták az újrainduló Heti Hetes első női szereplőjét

09:39 hetes Heti Hetes

Reagált a honvédelmi miniszter: “Sajnálatos, hogy Pálinkás százados számára ez nem egyértelmű”

09:09 honvédelmi miniszter Honvéd

naphire.hu

Csalódhat az EU Magyar Péterben Ukrajna ügyében?

12:12 Ukrajna Csaló

Lerántották a leplet a Heti Hetes első női szereplőjéről

11:11 hetes Heti Hetes

Schobert Norbi megtörte a csendet felesége súlyos betegségével kapcsolatban: „4 éve küzdünk életem szerelme, értelme életéért”

10:10 Schobert Norbert Betegség

Villámcsapás Washingtonban: Donald Trump kirúgta Pam Bondit – már meg is van az utódja

09:10 Washington Amerikai elnökválasztás

Eldőlt: ekkor érkezik JD Vance Magyarországra

08:38 Magyarország agyar

Rubint Réka drámai vallomása: először beszélt súlyos diagnózisáról, évek óta daganatos betegséggel küzd

08:08 Rubint Réka Betegség

Médiapiac

„Azt szeretik az emberek, amikor valaki elbukik” – Befutott T. Danny dokumentumsorozata

13:00 Dokumentum ember

Titokban küzdenek évek óta – Megszólalt Rubint Réka rákos betegségéről Schobert Norbi

11:00 Schobert Norbert Rubint Réka

Húsvéti készülődésből a műtőbe került Szily Nóra: életmentő beavatkozásra volt szüksége

09:00 Húsvét beavatkozás

Itt a név: ő lesz az új Heti Hetes női szereplője

08:00 hetes Heti Hetes

Így készül az új Harry Potter: különkiadással jelentkezik az HBO

07:00 Harry Potter Harry

Húsvéti ünnep: élő közvetítések és pápai áldás is segíti a lelki elmélyülést a közmédia csatornáin

06:00 Húsvét Közmédia

vasarnap.hu

A Nézőpont Intézet becslése szerint Fidesz-többség marad a következő országgyűlésben is

12:15 Nézőpont Intézet Fidesz

Megújult kápolnát adott át Nógrádszakálon Soltész Miklós

10:53 Nógrád Soltész Miklós

„Hol a pénz?” – Rétvári Bence számvetést közölt arról, mit tett a kormány 2010 óta

09:31 kormány Rétvári Bence

Navracsics Tibor: A jövő záloga, hogy gyarapodik a bölcsődei és óvodai férőhelyek száma

09:01 Óvoda Navracsics Tibor

Egyszerű, ízletes és húsmentes receptek nagypéntekre

08:02 Nagypéntek Recept

Nagypéntek a megbocsátás, a megtérés, a Krisztushoz fordulás napja

07:05 bocsátás Nagypéntek

10perc.hu

Pálinkás Szilveszter: Orbán fia a csádi misszióban úgy számolt, hogy a magyar katonák ötven százaléka meg fog halni

11:45 Szilveszter agyar

Heti Hetes 2026: Fancsikai Eszter az új csapat első női tagja

10:05 csapat Heti Hetes

Húsvéti kisokos 2026: Nyitvatartás, közlekedés, időjárás és hasznos infók az ünnepre

09:06 Húsvét Időjárás

Harc a választási csalások ellen: 1500 őrszem és „Hamis X” applikáció védi a választás tisztaságát

09:00 Választási csalás Csalás

Botrány a Fradinál: Politikai nyomásgyakorlással vádolják Kubatov Gáborékat a szülők

08:30 Kubatov Gábor botrány

Ruszin-Szendi Romulusz: Hősök, akik kiállnak a honvédség elnyomása ellen

08:05 ellen elnyomás

HR Portál

Amit az egyetem után senki nem mond el – álláskeresés a gyakorlatban

10:10 Állás Egyetem

Nincs több pénz nyaralásra – mégsem maradnak otthon a magyarok

07:04 Nyaralás agyar

Nyugdíj melletti munka

14:35 Nyugdíj

Tényleg a 72 órás munkahét a megoldás? Egy orosz milliárdos szerint igen

11:57

NAV: egyre többen kérik az szja személyi kedvezményt, a NAV most videóval is segít

10:47 kedvezmény Személyi kedvezmény

Íme minden fontos munkáltatói teendő a 2026-os választások kapcsán

09:53

TWN

Bement a 77 éves dabasi nénihez Sanyi, hogy meghozta a csomagot: ami ezután történt, megmagyarázhatatlan

11:03 agyar Dabas

Autót akart venni a 18 éves srác Budapesten: amit a próbakör után tett, azért letartóztatták

08:45 Budapest Buda

Holtan találták az alpolgármester-asszonyt: A férje lehet a gyilkosa?

20:49 Polgármester alpolgármester

Ilyen hőmérséklet van a legtöbb otthonban - és ez messze áll az egészségestől

19:30 hőmérséklet egészséges

Friss tanulmány: ezért ne üljenek soha egymás mellett az idősebb párok a repülőgépeken

15:23 Repülőgép tanulmány

25 évig nem mosta le a sminkjét a nő: borzalmas, mi történt vele

13:09 Smink

Joy

6 étterem Budapesten, ahova el kell menned, ha isteni jót akarsz enni

10:31 Budapest Buda

Napi horoszkóp április 3.: a Bakok összekülönböznek valakivel, a Halakat nagy boldogsággal tölti el egy bizonyos történés

06:01 Boldogság Horoszkóp

5 mozifilm, amit tilos kihagynod áprilisban

05:31 április

Sztárok, akik örökbe adták saját gyermeküket

04:31

Toplista, ez a világ 10 legegészségesebb étele - Az első elég meglepő

03:31 egészséges

Férfiak szerint kiábrándító, ha egy nő ezt a ruhát viseli tavasszal

20:31 férfiak férfi

Instyle

7 könyv a hosszú hétvégére, ami annyira izgalmas, hogy azonnal kiolvasod

11:25 hossz könyv

4 csillagjegy, akiknek szerencsét és boldogságot hoz az áprilisi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a Rózsaszín Hold!

06:15 Pozitív Boldogság

37 évesen tudta meg a színész, hogy anyja igazából a nagymamája: Avagy 10 híresség, akiről nem tudtad, hogy örökbe fogadták

03:20 híresség híres

Húsvéti Netflix-bakancslista: A 7 legjobb filmújdonság, amit a hosszú hétvége alatt ledarálhatsz

18:25 Hosszú hétvége Hétvége

Amikor az édesség nem ellenség: így fér bele a csoki az egészséges életmódba

11:25 csoki egészséges

Nem menő már a fekete! Íme 3 pedikűr, ami már ciki lesz 2026 tavaszán - ezek jönnek helyettük

05:20 Tavasz fekete

Instylemen

Vas vármegye kihagyhatatlan úti céljai tavaszi kiránduláshoz

06:10 Tavasz Kirándulás

Kiderült, mikor a legjobb edzeni

05:10

Még mindig a Louvre a világ legtöbbet látogatott múzeuma

04:10 Múzeum

A Kreml mágusa – Kritika

03:10 Kreml kritika

Már kipróbálható ez az új vadászszimulátor

02:10

Ezekből kellene sokkal többet ennünk a kardiológus szerint

05:10 ellen

evamagazin

Orvos, szinkronszínész és coach, aki a kiégés ellen a sokszínűséggel küzd – Interjú dr. Balogh Enikővel

08:33 Coach Kiégés

5 vízhajtó saláta: testedet és lelkedet is felfrissítik tavasszal

05:53 saláta

Hogyan takarítsd ki alaposan a kanapédat? Íme a profi takarítók trükkjei

05:13 Hogyan kanapé

Birmingham bandája: A halhatatlan férfi kritika

18:37 férfi Birmingham

Pénteki horoszkóp, április 3.: a belső csend és az újjászületés kapujában

17:43 április Horoszkóp

Ezt a 4 dolgot ellenőriztesd az autódon tavasszal, ha még nem tetted

11:34 ellenőr ellen

balatonica.hu

Tavaszi ragyogás: megnyílik a Húsvéti Park Balatonlellén

02:00 Húsvét Tavasz

Két remek kiállítás a Laczkó Dezső Múzeumban

14:00 Kiállítás Múzeum

ÁTADTÁK A COMPANIES FOR THE FUTURE AWARD 2026-OS DÍJAIT

09:00 átadták

Indul a tavaszi buliszezon: DJ a Szőlőben Évadnyitó Paloznakon

02:00 Paloznak Tavasz

KertÉsRecept

Beindítja az emésztést, és még a zsírt is égeti, a magyarok mégsem esznek belőle eleget – a spárga legyen

08:31 agyar Magyar

Ez történik a testedben, ha a kávédba cukor helyett mézet raksz

05:37 cukor

Kos, Bika, Vízöntő és Rák: Nagyon jó hír érkezett nektek a hosszú hétvégére

04:42 hossz

Ez a krumplisaláta mindenkit levesz a lábáról: sose marad belőle

16:04 leves saláta

Ez a töltött fasírt mindent visz: egy szelet után mindenki repetázik

14:04

A következő hónapok nyertesei: 4 csillagjegy, akik komoly bevételhez juthatnak

12:04 Csilla bevétel

novekedes.hu

Húsvéti bevásárlás: ennyibe kerül idén a sonka, a tojás és a csokinyuszi

12:07 Húsvét Sonka

Egyre jobban háttérbe szorítják a személyi kölcsönök a jelzáloghiteleket

10:44 Hitel háttér

Netrisk: Ennyibe kerül egy nap külföldön – közel 13 százalékkal nőtt az utasbiztosítások száma az első negyedévben

10:11 egyed biztos

A BMW eladásai 24,5 százalékkal nőttek Magyarországon az első negyedévben

07:42 Magyarország agyar

A távközlési kkv-k versenyképességét támogató fejlesztés indult

07:15 Fejlesztés képesség

Repedezik a NATO rendszere – Nem biztos, hogy Európa kimaradhat az iráni konfliktusból

06:45 biztos iráni

Kapcsolódó hírek

Kutató: így alkalmazkodjunk a Balatonhoz

Ma 11:00 hírbalaton Balaton kutató

Normális, hogy remeg az izmod edzés közben? Itt a szakértő válasza

Ma 09:10 Femcafe.hu edzés

MCC Ifjúságkutató: a lájkokból lesznek szavazatok?

Tegnap 16:51 Infostart ifjúság kutató

A Liverpool fiatal játékosa elárulta, milyen Szoboszlai valójában az edzéseken

Tegnap 12:09 Csakfoci Liverpool edzés

A kutatók azt javasolják, hogy a 60 év felettieket ültessék külön a repülőn

Tegnap 10:17 Nőklapja kutató

Top hírek

5 vízhajtó saláta: testedet és lelkedet is felfrissítik tavasszal

evamagazin

Kódolatlan HBO hét jön a One-nál – Ingyen nézhetők a prémium csatornák

TőzsdeFórum

Bajban vannak Európa repterei, megérkezett az iráni háború hatása, sorra törlik a járatokat

Index

Leépítések után újabb fordulat: brutálisan visszavágták a felvételeket a techcégek

Napi.hu

Így készülnek a TV2 csatornái húsvétra: mutatjuk a kínálatot

Médiapiac

160 ezer forintot takaríthatnak meg a magyarok, erre kell figyelni

naphire.hu

A győri sportlegenda is Szeles Szabolcsot támogatja

Győr Plusz

Megvan az időpont: ekkor jön Magyarországra JD Vance

atv.hu

Amit hoztunk, azt őrizni kell - 75 éve született Budai Ilona népdalénekes, a Nemzet Művésze

Atempo.sk

Májusban a Netflixen: Előzetest kapott a tavasz egyik nagy animációs dobása, a sztárokkal készült Egymás bőrében

Mafab

Top hírek 12 óra

Marabu Féknyúz: Ukránok szekerét

HVG - Itthon

Csak egy kis csirkehúst eszel? Diétás választásnak tűnhet, de kutatók szerint nem veszélytelen

Prove

Nem hiszed el, hogy néz ki most a Vitathatatlan-filmek egykori rosszfiúja

Filmezzünk!

Rab Árpád: ″A jó jövőkutató a jövő egy cseppjét kutatja, mígnem rájön, hogy közben minden mást is kutat″ - Podcast ajánló

Digital Hungary

A magyar munkavállalók riasztó állapotára figyelmeztet a szakértő

kkvmagazin.com

Aranyat érő víz és néma harangok: Szakértőnkkel fejtettük meg a nagypénteki hagyományok titkait

Kemma

Emma Watson végre megszólalt – Ezt gondolja a róla készült deepfake videókról

Filmezzünk!

Napi horoszkóp 2026. április 3. – Írd le a veszteséget

Alon

5 vízhajtó saláta: testedet és lelkedet is felfrissítik tavasszal

evamagazin

Irán olyan üzenetet kapott az USA-tól, amit egy ország sem akarna

Liner

Top hírek 24 óra

Folytatódik az Európai Friss Akció

Origo

A Bayern vinné a spanyol csodagyereket, de Madridban másképp döntöttek

Liner

Ritka ikerpárt lehet megnézni a hosszú hétvégén a nagykőrösi szafariparkban

Index - Belföld

Még a megjelenés előtt belenézhetünk a Harry Potter sorozat elkészültébe

Puliwood

Így változik a BKK menetrendje húsvétkor és a tavaszi szünetben

Eduline

Ami a vastagbélrákban rejtőzik, teljesen átírhatja a kezelést

Liner

A kiesés szélére sodródott a Volán (videó)

Feol

Az Orbán-kormány 2010 óta 42 ezer milliárddal növelte, vagyis megháromszorozta az államadósságot

PécsiStop

Nyomtalanul eltűnt egy vásárhelyi tinédzser: nagy erőkkel keresi a rendőrség

délmagyar

Karddal akarta megölni Donald Trumpot egy férfi, de az FBI elkapta

Kárpátinfo

Top hírek 1 hét

Megérkeztek a tavasz hírnökei Mosonmagyaróvár környékére, körülnéztünk, hol népesültek be a fészkek - fotók

Kisalföld

Az Atmedia Csoport lett a SkyShowtime kizárólagos reklámértékesítési partnere négy délkelet-európai piacon

Digital Hungary

Elhunyt Radnóti Zsuzsa

Civishír

Penészes lehet a Dörmi piskóta

Civishír

A Kúria kimondta, hogy jogsértően kampányolt kisgyerekkel Orbán Viktor

Telex

Az Egyesült Államokban 4 dollár a benzin gallononkénti átlagára

novekedes.hu

Bár jól érzékelhető az AI-használat üzleti haszna, a cégek fele még mindig lemaradásban van

Trademagazin

Meglepő újdonság a NAV-tól: így kerülheted el az adózási büntetéseket pillanatok alatt

Feol

Kétségbeesett kiáltások hallatszottak a romok alól – megrázó videó

Origo - Külföld