Az ápolt kéz sokkal többet elárul rólunk, mint gondolnánk. A köröm nem csupán esztétikai kérdés: az egészséges köröm erős, rugalmas, egyenletes felszínű, és természetes fényű. Az állapota gyakran tükrözi az életmódot, az étkezést és a mindennapi szokásokat.