- Hirdetés -

Öt kulcsfontosságú trend, ami az alvás jövőjét alakítja

2026.01.15. 10:09 Medical Online alvás Trend

Az alvás átalakuláson megy keresztül, ahogy a tudomány, a technológia és az életmód folyamatosan változik, fejlődik.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Szent Ferenc öröksége 2026-ban: remény és erő a teremtett világban

Ma 21:00 vasarnap.hu Ferenc

Saját unokája végzett az idős asszonnyal Girincsen – hetekig egy szemétdombon hevert a holttest

Ma 20:54 Borsonline Hetek Holttest

Marco Rossi megszólalt: ez a véleménye a Fradi játékosainak klubváltásáról

Ma 20:38 naphire.hu Marco Rossi játék

Ez a sztár gyerekként szektában élt, kemény dolgokat látott családjával

Ma 20:31 Joy Gyerek Család

Poloska-per: Helyretette a kormánymédiát a debreceni bíróság

Ma 20:22 10perc.hu Bíróság Poloska

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Hihetetlen: ezeket a dolgokat tiltják Katalinnak, mióta Vilmos felesége

20:05 Katalin feleség

Gyászol a divatvilág: Elhunyt Valentino, a sztárok legendás divattervezője

19:47 divat Elhunyt

Jennifer Lawrence kabátja most a sláger: kényelmes és minden szetthez jó

18:40 kabát Jennifer Lawrence

Tényleg durván hizlal a fehér kenyér, vagy mese az egész? Igazából nem kellene rettegni tőle

18:30 ellen Fehér

Viszlát burgundi: Ez a szezon legelegánsabb csizmatrendje, kordnadrággal is tökéletesen mutat

18:07 burgundi Trend

A leleményesek nem dobják ki a WC-papír gurigáját – Erre tudják felhasználni otthon

17:30

Borsonline

Leállt a távfűtés Kazincbarcikán, 500 lakásban melegvíz sincs

20:27 Fűtés Lakás

„A meghalt szerelmemről neveztem el...” - Megszületett a kocséri kettős tragédia áldozatának kisfia

20:00 áldozat meghalt

„Együtt élnek, mégis magányosak” – Pszichológus segít, hogyan keveredj ki a társas magány állapotából

19:45 Hogyan Együtt

„Az apám a szemeim előtt halt meg” - Nem vették komolyan a 34 éves férfi panaszait a kórházban, tragédia lett a vége

19:30 tragédia férfi

Orbán Viktor: Most már a sorsunk a tét

19:15 Orbán Viktor

Rejtélyes földönkívüli leletre bukkantak a tudósok: a helyiek rettegtek a hátborzongató felfedezéstől

19:15 felfedezés földönkívüli

atv.hu

Sok helyen nincs áram és fűtés az energetikai hálózatot ért orosz támadások miatt

20:20 Fűtés energetika

Komoly feszültséget okoz a NATO-ban, hogy Trump szemet vetett Grönlandra

19:38 feszültség Grönland

Nézze itt élőben: Kapitány István az Egyenes Beszédben

18:58 István kapitány

Példátlan akció: féláron adják a Sziget fesztiválbérleteket, de nem mindenkinek

17:37 Akció Sziget Fesztivál

Gulyás Gergely belerongyolt Soros Györgybe a magyar nyugdíjak miatt

16:56 Soros György Nyugdíj

Megússzuk a hetekig tartó erős fagyokat? Itt lehet a fordulat, péntekig kell kibírni

16:16 fordulat fagyok

naphire.hu

Életveszélyes kaland: gyermekeket mentettek ki a jeges vízből a Balatonnál

19:38 Balaton Kaland

Megállítottak egy nőt a rendőrök, nem hiszed el, mit találtak a Citroenben rejtve

18:58 Citroen

Valóság vagy propaganda? Kérdőjelek a pedagógusok egymilliós átlagbére körül

18:18 Érd Propaganda

Dermesztő hideg vár ránk – mutatjuk hány fok lesz kedden!

17:36 hideg

Sztrájk jöhet az egészségügyben: elfogyott a türelem az ápolóknál – ez áll a háttérben

16:56 Egészségügy Sztrájk

„Sokszor van csípj meg! – érzésem”: új műsorvezető az ATV Híradóban

16:16 Híradó érzés

Médiapiac

Elrabolták Guillermo del Toro apját

19:30 Guillermo del Toro

Jelentős változás a Netflixnél

19:00 Netflix

Előzetest kapott a Yellowstone-univerzum új sorozata

18:30 előzetes

Meghalt a Disney egyik meghatározó filmkészítője

18:00 Disney meghalt

Gyereke előtt szúrta le a szépségkirálynőt: nem akar többé szerelmes lenni

17:30 Király épség

Ez lett az RTL Híradó vs. Kincsvadászok háború eredménye

16:29 eredmény háború

vasarnap.hu

Szent Ferenc öröksége 2026-ban: remény és erő a teremtett világban

21:00 Ferenc

Budapest elveszett tetődíszei – Az Istenszülő elhunyta Nagyboldogasszony-székesegyház

20:00 Elhunyt Budapest

Ellopott választások, elvesztett milliárdok: hogyan tette tönkre Brüsszel Lengyelországot

19:00 Brüsszel Hogyan

Fogatlan a brit oroszlán – leépült a hadsereg, üresek a harcias szólamok

18:01 hadsereg Oroszlán

Digitális visszaélések: egyre több a férfi áldozat

17:24 áldozat férfi

Orbán Viktor: Nem elég kimaradni a háborúból, ki kell maradnunk a háború finanszírozásából is

16:46 finanszírozás Orbán Viktor

10perc.hu

Radics Béla a 43 milliós támogatásról: „Mielőtt kinyomoznátok, cigány vagyok”

19:33 támogatás cigány

Orbán Viktor: Ha a polgármesterek nem állnak bele, elbukjuk a választást

19:10 Orbán Viktor Polgármester

Pancsovai finomító a Mol kezében: hogyan érinti a régiós üzemanyagellátást?

18:30 Üzemanyag Hogyan

MNB: így változik a telefonos ügyfélszolgálat a csalások miatt

17:50 Csalás Telefon

Így juthatsz hozzá a félárú Sziget-jegyhez diákbérlettel – részletek és határidők

17:25 bérlet Diák

Torlódások és balesetek a hazavezető utakon – itt a gyors áttekintés

17:05 áttekintés Baleset

HR Portál

Autóbuszvezető

15:56 Autóbusz Busz

Customer Service Representative

15:29

Project Manager

15:02

Mennyit lehet keresni Ausztriában? Itt a friss bérlista

09:25 ennyi

HR trendek 2026

08:39 Trend

HR trendek 2026: fókuszpontok HR vezetőknek

08:39 Fókusz Trend

TWN

Meglepetés élő adásban: ő az ATV Híradó új műsorvezetője

21:00 élő adás Híradó

Újra trend a „butatelefon” – ezért választják őket egyre többen

19:30 Trend Telefon

Arctetkó, túlsúly és horrorszemöldök: egy élő roncs lett az egykori tinisztár

18:00 Horror

Stewardess: ezért guríts mindig egy üveg vizet a hotelszobád ágya alá

16:00 Hotel

Ki akarja hozni a golden retrievert a medencéből Emma férje: ami ezután történik, azon milliók nevetnek

14:00

Amit egy anya a munkahelyi fagyasztóban talál, nehéz döntés elé állítja

12:00 fagyasztó döntés

Joy

Ez a sztár gyerekként szektában élt, kemény dolgokat látott családjával

20:31 Gyerek Család

Ilyen szexjeleneteket se forgattak még! Ahogy Kim Cattrall érkezett a SATC forgatására, mindent visz

19:01 Kim Cattrall forgatás

Mindenki a netflixes sikerfilm szerelméről álmodik: A valóságban is megtörténhet?

17:46 Netflix

A rövidebb frizura, ami minden nőnek jól áll: csinossá tesz bárkit

15:31 bárki Frizura

Emiatt az ital miatt nem szívódik fel a vas a testedben, és nem is tudtad - Hajhullást okoz

11:46 Hajhullás

Ez a férfi nem akart macskát, friss fotóján sírva fogsz röhögni

10:31 férfi

Instyle

Hivatalos: Őt tartják jelen pillanatban a legszebb nőnek a világon

18:25 Hivatal

6 lehetséges folytatás a Stranger Things univerzumában a befejező, 5. évad után

18:25 folytatás

A Bak újhold tanítása: ezek azok a csendes döntések, amelyek egy egész évet meghatároznak

13:25 csend döntés

4 csillagjegy, akinek hatalmas változást vesz az élete januárban - nekik kész áldás lesz a Bak újhold

06:15 Csilla áldás

Nem menő már a kötött sapka: Helyette ezt a kiegészítőt viselik a stílusos nők 2026-ban

05:20

A sikeres nők titka: Egy 6 lépéses reggeli rutin, ami új alapokra helyezi az életedet

03:20

Instylemen

10 érdekesség a 30 éves Alkonyattól pirkadatigról

05:10 Érd érdek

Szuperritka remekmű az Arnold & Son holdújéves órája

04:10 holdújév

Már a retró sem a régi: rápörögtek a CD-re a fiatalok

03:10 fiatal fiatalok

7978 évre bannoltak egy Forza Horizon 5-játékost

02:10 játék

Bátor: Arnold Schwarzenegger fia egy eddig csak szűk körben kedvelt stílustrükköt vetett be a Golden Globe-gálán

05:10 Golden Globe Arnold Schwarzenegger

Ha túl nagy a szerszám – ilyen gondokkal szembesülnek a férfiak

04:10 férfiak férfi

evamagazin

8 jel, hogy társas magányban élsz a házasságodban: azt is mutatjuk, hogyan törhetsz ki belőle válás nélkül

18:05 Hogyan Házasság

A stressz alattomos, csendes jelei, amikre nem gondolnál

11:45 Stressz csend

Amit csak akkor veszünk észre, ha elillan: a boldogság nem csak egy pillanat

08:35 Boldogság Boldog

Ezek a krimi atyjának legikonikusabb művei

06:35 Krimi

4 csillagjegy, aki különösen szerencsés lesz január negyedik hetében

05:35 Csilla Szerencs

7 tipp a szakértőtől a párkapcsolati eltávolodás ellen

19:05 ellen kapcsolat

balatonica.hu

Téli madárvilág a Balatonon: hogy élik túl a zord időt?

10:03 Balaton

A BIDF filmfesztivál a veszprémi Fotonba látogat

18:18 Veszprém fesztivál

Újévi hangversennyel ad új lendületet a télnek Tapolca

17:50 Tapolca

Veganuár: három egyszerű, melegítő recept januárra

16:00 egyszerű Recept

Amikor a szauna színházzá válik: a legújabb wellness őrület

15:15 Wellness Színház

21 kategóriában versenyeznek nyáron a magyar filmesek

01:00 agyar Magyar

Kapcsolódó hírek

Veszélyes étrend-kiegészítők miatt fújt riadót a hatóság, balesetet szenvedett egy Volánbusz

Ma 19:48 BAON Volánbusz Trend

Újra trend a „butatelefon” – ezért választják őket egyre többen

Ma 19:30 TWN Trend Telefon

Itt az új trend: nikotinpárnákkal köszönt be a cigarettázás utáni korszak

Ma 18:28 Economx korszak Trend

Viszlát burgundi: Ez a szezon legelegánsabb csizmatrendje, kordnadrággal is tökéletesen mutat

Ma 18:07 Femcafe.hu burgundi Trend

Akármit is próbált, nem tudott anyává válni: vegán étrendjének elhagyása után megtörtént a csoda

Ma 18:00 Metropol Vegán Trend

Top hírek

Hihetetlen: ezeket a dolgokat tiltják Katalinnak, mióta Vilmos felesége

Femcafe.hu

Autóbuszvezető

HR Portál

Az év olajüzlete után megszólalt a MOL, a NIS megvásárlásával a térség éllovasai közé kerülünk

Index - Gazdaság

Óriási küzdelem után kapott ki a női futsalcsapat

Kanizsa Újság

Orbán Viktor: Minden héten ki kell maradni

Ripost

Sztrájk jöhet az egészségügyben: elfogyott a türelem az ápolóknál – ez áll a háttérben

naphire.hu

Hamarosan ékezik a háború elleni petíció

Gondola

Orbán Viktor: Helyi tudás nélkül ezt az országot nem lehet kormányozni

Ripost

Seregnyi vadállat gázolt át éjjel a főúton Abonynál, Szandán páratlan fotó készült a határban – videóval

Szoljon

Ez lett az RTL Híradó vs. Kincsvadászok háború eredménye

Médiapiac

Top hírek 12 óra

Halálos etnikai tisztogatás Európában

Demokrata

Ezeket az autókat állítják meg a rendőrök a leggyakrabban

Új Szó

Zseblámpás helytörténeti túrával ünneplik a magyar kultúrát a Csapókertben

Dehir

Orbán Viktor szerint a Fidesz meg fogja nyerni a 2026-os országgyűlési választást

Mohácsi Újság

Magyarország élen jár az ingatlanok drágulása terén, Szlovákia az ötödik

Új Szó

Agárdy Gábor nemcsak sokarcú karakterszínész volt, de ikonfestőként és ötvösként is jeleskedett

kultura.hu

Szilícium-szén akkumulátor és 200 megapixel a középkategóriában – megjelent a Redmi Note 15-széria

Rakéta

Egyre többen látnak lehetőséget a kriptózásban, de nem egyszerű a meggazdagodás

Bama

„Az operatőrök mindig előnyös szögből mutassanak minket” – Peller Anna és Tihanyi Peti 12 pontba foglalta követeléseit

RTL

Hejcei repülőkatasztrófa: húsz éve történt a baleset, amely 42 ember életét követelte

Új Szó

Top hírek 24 óra

Gulyás Gergely: fontos számunkra a magyarországi német nemzetiség, hozzánk tartozik

Külhoni Magyarok

M1-es autópálya: több jármű szabálytalanul állt meg a pályán - videó

Kisalföld

AAP Rocky helikopterről hergeli a rendőröket

Koncert.hu

Adam Sandler is majdnem tagja lett a Marvel Bosszúállók csapatának

Filmezzünk!

Fagyos hétfő: napsütés és ködös tájak váltják egymást az országban

Kemma

Két elvett gól is sújtotta a DEAC tartalékos hokisait

Dehir

Személyesen Leonardo DiCapriótól kért segítséget egy eltévedt turista New Yorkban (Fotók!)

Filmezzünk!

Élő közvetítés, premierfilm és sztárvendégek – egyhetes „kultúrmaraton” a tévében

Atempo.sk

Egyre nagyobb a szakadék a lakásárak és a bérek között

kkvmagazin.com

Angelina Jolie hasonmásán ámulunk: az amerikai modell a színésznő tökéletes mása

Filmezzünk!

Top hírek 1 hét

Elindultak a kézbesítők a megemelt nyugdíjakkal

Pécsi Újság

Didergős hétnek nézünk elébe

Borsodhír

Kiderült, hogy egyáltalán nem néma ez a fenséges állat

Kárpátinfo

Húszéves a Mária Rádió

Gondola