A fájdalmas menstruáció rengeteg nőt érint, és bár a gyógyszeres fájdalomcsillapítás azonnali megoldást nyújthat, érdemes elsőre természetes módszerekhez fordulni inkább. A gyógynövények évszázadok óta az emberi jóllét biztosításának hátterében állnak, ezért számos egészségügyi problémára áldásosan hathatnak – így a menstruáció kínzó tüneteire is.