Miért buknak el az újévi életmódváltások már januárban?
Avagy miért nem az akaraterő hiányzik – hanem az agyunk működik pontosan úgy, ahogy kell. Január elején még minden lehetségesnek tűnik. Új cipő, új edzésterv, új élet. Aztán eljön január közepe, és valahogy az edzőterem messzebb kerül, a zöldségek kevésbé mosolyognak ránk, a régi szokások pedig feltűnően jólesnek. Ilyenkor sokan magukat hibáztatják. Pedig a kudarc […]
- Hirdetés -
