Sokszor a kis dolgokon csúszik el a heted? Egy reggeli kapkodás, egy félbehagyott feladat vagy a főzési kedv hiánya is elég ahhoz, hogy stresszesnek érezd magad. De mi lenne, ha egy-két apró trükkel már hétfőn tudatosan „előkészítenéd” a sikeresebb, nyugodtabb hetedet? 1. Készíts heti minilistát vasárnap este Nem kell komplett bullet journal. Elég 5-6 kulcspontot Lifehackek, amik megkönnyítik a heted