Ma már szinte mindenhol kaphatók táplálékkiegészítők, és nők ezrei keresik a választ: mire van valóban szüksége a szervezetünknek? Mit érdemes pótolni, mikor, és egyáltalán: honnan tudjuk, hogy hiányállapotban vagyunk? Lássuk a leggyakrabban szedett kiegészítőket nők szempontjából! Kollagén – belső szépségfegyver vagy csak marketing? A kollagén egy fehérje, ami segít a bőr rugalmasságának megőrzésében, a haj Kollagén, magnézium, D-vitamin – mire van tényleg szükséged?