- Hirdetés -

3 széken végezhető gyakorlat lötyögő has ellen: jobban feszesítenek, mint a felülés

Ma 15:30 Femina Eszes ellen

Van, amikor nem a párnás, hanem a lötyögő has nyírbálja meg az önbizalmat, de akár otthon, széken végezhető gyakorlatokkal is tehetsz ellene.

Elolvasom a cikket >>

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Tragikus veszteség: váratlanul elhunyt Kiss Gábor

Ma 17:05 Borsonline Elhunyt

Beköszönt a Rossmann új gyáli logisztikai központja

Ma 17:03 10perc.hu központ

Trump venezuelai játszmája nem csak a kőolajról és a kábítószerről szól

Ma 17:01 vasarnap.hu Venezuela kábítószer

Jobb később, mint soha: Csuja Imre és Scherer Péter jógaórája garantálja, hogy szakadj a röhögéstől

Ma 17:00 Femcafe.hu Csuja Imre

Az ATV kamerái előtt ekézi Dopeman Gajdos Lászlót és Majkát is

Ma 16:56 naphire.hu Dopeman

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Jobb később, mint soha: Csuja Imre és Scherer Péter jógaórája garantálja, hogy szakadj a röhögéstől

17:00 Csuja Imre

Katalin minden idők legszebb estélyi ruhájában és tiarájában pompázott

16:46 Katalin

Olcsóbb a karácsonyi bevásárlás Horvátországban? Ennyibe kerül ott a hús vagy, a krumpli

16:00 Karácsony Olcsó

Ekkortól fognak mesterséges intelligenciával kapcsolatos ismereteket oktatni a magyar iskolákban

15:27 Intel agyar

Bár a hálapénz bűncselekménynek számít Magyarországon, a törvény nyitva hagyott egy kiskaput a "bőkezű" betegek számára

15:20 Magyarország Hálapénz

Egyszerre két nővel él együtt a Rex felügyelő korábbi sztárja, aki most nálánál évtizedekkel fiatalabb szerelmeit is megmutatta - Fotók

13:40 évtized Együtt

Borsonline

Tragikus veszteség: váratlanul elhunyt Kiss Gábor

17:05 Elhunyt

Iszonyat Érdnél: holttestet talált az egyik MÁV-dolgozó

16:51 dolgozó Érd

Quentin Tarantino porig alázta, de tényleg olyan rossz színész Paul Dano?

16:45 Quentin Tarantino

Kegyetlen: féltékenységből esett neki késsel az apjának az elvetemült férfi

16:42 Féltékenység férfi

Kiadta a figyelmeztetést az FBI: egyetlen üzenet, és kiüríthetik a bankszámládat

16:30 figyelmeztetés

Most érkezett: súlyos vonatgázolás történt Gárdonyban, zajlik a mentés

16:17 Vonat Gázolás

atv.hu

Fontos közleményt adott ki az MVM, az ügyfelek érdekében döntöttek így

16:16 Érd érdek

Megmutatták a tiszafüredi tigriskölyköt, így van most a vályogólban tartott nagymacska

14:54 Tisza Tiszafüred

Fordulat, új gyanúsított van a Szőlő utcai javítóintézet ügyében

14:14 gyanú fordulat

Donald Trump 2 szóval minősítette a moszkvai találkozót

13:32 Moszkva Amerikai elnökválasztás

Orbán Viktor: a minimálbér 11, a garantált bérminimum 7 százalékkal nő

12:52 Bérminimum Minimálbér

Takács Péter megmentette a 444 riporterét, videón a nem mindennapi eset

12:12 riporter

naphire.hu

Gáspár Győző totál idegbeteg lett, mert nem tudhatta meg, hogy mit gondol róla igazából Orbán Viktor

14:14 Orbán Viktor Beteg

Most érkezett: ekkor utalják a 13. havi nyugdíjat és a 14. havi első összegét

10:51 13. havi 13. havi nyugdíj

Elképesztő: ennyit kell fizetni egy fenyőfáért 2025-ben!

08:38 fenyő ennyi

Kokain a tehénszállító hajón: döbbenetes módszerrel jut el drog Európába

06:06 Drog döbbenet

A politikai elemző mutat rá, hogyan próbálja a Fidesz megfogni a bizonytalan szavazókat

04:04 Hogyan Fidesz

Több gyermek megsérült, miután egy iskolabusz tetejét letépte egy híd

19:38 Busz iskola

Médiapiac

Megbüntette a Hír TV Komment című műsorát a Médiatanács, több szerkesztőség is bírságot kapott

15:30 Komment Médiatanács

Erre a megrázó politikai gyilkosságra kerestek rá a legtöbben a Wikipédián

14:30 gyilkos Politika

Könyörtelen mai kaszinóvilágba repít Scorsese és társai

13:30 Kaszinó

Bűnös: majdnem 3 év börtönt kap Matthew Perry orvosa

12:30 Matthew Perry Börtön

A Spotify mégis előállt a farbával

11:30 Spotify

Régen várt sztori lehet 2026 legnagyobb horrorfilmje – megjött az előzetes

10:30 Horror előzetes

vasarnap.hu

Uniós korrupció – lemondott az Európa Kollégium vezetője

16:31 kollégium Korrupció

Kiemelkedő tevékenységet végző nevelőszülők és gyermekvédelemben dolgozók tevékenységét díjazták

16:08 dolgozó Gyermekvédelem

Hankó Balázs bejelentette, hogy tízezer táborozó és ezer család vesz részt a téli Erzsébet-táborokban

15:38 Család Erzsébet

A püspöki konferencia a petesejt-donáció, a béranyaság engedélyezésének veszélyeire figyelmeztet

15:06 béranya anyaság

A nemzetiségek erősítik a magyarországi közösséget, és ennek érdekében a kormány mindent meg is tesz – jelentette ki Soltész Miklós Battonyán

14:33 Soltész Miklós Magyarország

Eutanázia-rekord Kanadában

13:53 Eutanázia rekord

10perc.hu

Beköszönt a Rossmann új gyáli logisztikai központja

17:03 központ

Holtan találtak egy embert Érdnél: MÁV dolgozó talált rá a férfira

16:51 dolgozó Érd

Megerősödött az érdeklődés: a MOL megvenné a szankciós Lukoil külföldi eszközeit

16:17 Érd Lukoil

Lesz-e idén fehér karácsony Budapesten? Így alakul az időjárás

16:02 Karácsony Időjárás

Veszélyeztetett tarvarjú szökött meg a Fővárosi Állatkertből

15:40 Állatkert állat

Könnyebb lesz a gyermekek örökbefogadása a törvénymódosítás után

15:02 befogadás Örökbefogadás

HR Portál

Gyorsan avuló készségek, relevanciavesztéstől való félelem

16:39 élelem félelem

Orbán Viktor: januártól 700 ezer család jövedelme nő biztosan

12:38 Orbán Viktor Család

Miért tanul a roma gyerekek fele elkülönítve a többiektől?

10:52 Gyerek gyerekek

Válságspirálban az RTL: akár ezernyi munkahely is megszűnhet

10:10 Válság

HR Tehetségek 2025: Rózsa Katinka

08:27 rózsa

Hamarosan kezdi a a sorozatgyártást a CATL - toborozzák az új munkaerőt

08:08 gyártás

Kapcsolódó hírek

Sejtszinten befolyásolja az immunválaszt: mutatjuk mennyi mindenre jó ez a növény

Ma 16:00 Femina befolyás ennyi

Szárítógépek és panelélet

Ma 15:37 Civishír

7 egyszerű, de mély beszélgetésindító kérdés az ünnepi asztalra

Ma 15:03 Bien asztal Érd

Utolsó figyelmeztetés: Fáj a derekad karácsony előtt?

Ma 15:00 AC News Karácsony figyelmeztetés

Ez a jel megmutatja, hogy nem tiszta a fogad, hiába mostad meg

Ma 13:56 Marie Claire

Top hírek

Újra vizsgálják a világ egyik legrejtélyesebb, több mint tíz éve megoldatlan légi katasztrófáját

Karpat.in.ua

Eutanázia-rekord Kanadában

vasarnap.hu

Keveselte a játékperceket az Újpest, visszarendelte Babós Leventét

Amíg Élek Én

Orbán Viktor: a minimálbér 11, a garantált bérminimum 7 százalékkal nő

atv.hu

Elhunyt Kiss Gábor borász

Magyar Hang

Hálaadó közösségi alkalom a Sámuel Alapítvány szervezésében (videó)

Karpat.in.ua

Most érkezett: ekkor utalják a 13. havi nyugdíjat és a 14. havi első összegét

naphire.hu

Durva számok érkeztek, most kezdett csak igazán tombolni az influenza

Portfolio

A Házipatika olvasói döntöttek: ők lettek 2025 egészséghősei

HáziPatika

Ügyészség: nyomokat próbált eltüntetni a Szőlő utcai ügy újabb gyanúsítottja

Infostart

Top hírek 12 óra

Csütörtökön is inkább ősz lesz, mint tél

Veol

Szigorítják a büntetőpontrendszert, könnyebben ugrik a jogsi

Origo

Nagy változás jön a mézeknél, gyümölcsleveknél és tartós tejtermékeknél

Infostart

Tragikus élete lett a Terminátor ifjú John Connorjának – Így néz ki ma!

Filmezzünk!

TRAGÉDIA: Koncert közben halt meg egy fiatal férfi Pozsonyban

Új Szó

Fekete teát hívott vissza a forgalomból a Tesco

Trademagazin

Ikrekkel lett várandós egy 21 éves nő, most azonban bűntudata van

Liner

Milliárdok juthatnak a magyar vállalkozásokhoz egy magyar pályázati platformnak köszönhetően

Trademagazin

Az FC Barcelona fokozza a nyomást, úgy tűnik, hogy leigazolják Hansi Flick kedvencét

SportPoszt

A biztonság lett a főszereplő az Econell Next friss szériájában

autopro

Top hírek 24 óra

Flashmob a Városház téren: a karácsonyi fények és a kürtöskalács illat közepette csendült fel az énekszó (videó, galéria)

Feol

A gyulai vártól rajtol a 2026-os Tour de Hongrie

Bringázás

Három sztár, akik karrierjüket sztriptíztáncosként kezdték

Filmezzünk!

Sziasztok, Apukák, miért nem látlak titeket a szülői group chatekben?

Marie Claire

Manga Panda - Lexus Rz 300e Teszt

Style

Gólyahír – újabb csöppségekkel gazdagodtunk

Duol

Megvédik településüket az önkormányzatok

KaposPont

Különösebb okok nélkül zuhant a pesti tőzsde

Napi.hu

A Rockstar belső forrása cáfolja a pletykákat, nem csúszik 2027-re a GTA 6

GameStar

Több száz gyereket tett boldoggá Körmenden Joulupukki, az igazi Mikulás

Vaol

Top hírek 1 hét

Nem megy az AI az Apple-nek, hullanak a fejek

Mobilarena

Modern tűzvédelmet kapott az ország legnagyobb gázerőműve

Computerworld