Szívbarát lesz a kávé a kurkumától és a fahéjtól Kulcsár Péter 2025. 11. 30., v - 08:22 A reggeli kávé sokak számára szinte szertartás. Szakértők szerint néhány apró trükkel a kedvenc kávéjából szívbarát italt varázsolhat mindössze két egyszerű fűszer – a kurkuma és a fahéj – segítségével. A dietetikusok szerint ez a két fűszer javítja az érrendszeri működést, segíti a gyulladások mérséklését, és támogatja a szív optimális működését. Ezek mind kulcsszerepet játszanak abban, hogy hosszú távon megőrizzük a keringési rendszer egészségét, és csökkentsük a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát. A kurkuma nem véletlenül vált a természetgyógyászat egyik legkedveltebb összetevőjévé. Meleg, földes íze és mély aranysárga színe igazi különlegességgé teszi. A kurkumin nevű hatóanyag az egyik legerősebb természetes antioxidáns, amely képes mérsékelni a sejtekben zajló oxidatív stresszt – azt a folyamatot, amely hosszú távon a szív- és érrendszeri betegségek egyik fő okozója. Ha egy csipe...