Az esős, borongós idő sokunknál a rosszkedv és a fáradtság érzését kelti. Észrevetted már, hogy ilyenkor kevésbé vagy motivált, kevesebbet mosolyogsz, és talán még az energiaszinted is alacsonyabb? Ennek nem csak pszichológiai, hanem biológiai okai is vannak. Cikkünkben utánajárunk, miért lehetünk szomorúbbak az esős napokon, és mit tehetünk ellene.