Értesítések engedélyezése
Engedélyezi az értesítéseket a böngészőjében?

Kiderült, mennyi alvás számít túl soknak: a mentális egészségnek sem jó

Mindenki tudja, hogy az elegendő pihenés elengedhetetlen a mentális jólléthez, és hogy a túl kevés alvás számos egészségügyi problémához vezethet. De mi a helyzet a túl sok alvással? Vajon tényleg káros lehet, ha túl hosszú ideig alszunk?

Femcafe.hu

Növekedés.hu

atv.hu

naphire.hu

vasarnap.hu

10perc.hu