Ha ebből a tudományosan megalapozott tények alapján összeállított listából csak hármat kiválasztasz - a kilences a legfontosabb! - és tényleg csinálod, az életed hatalmasat fog javulni, ha úgy érzed, hogy most még vakvágányon vagy! Ha pedig mind a kilencet kipróbálod, szárnyakat kaphatsz!