Ne lepődj meg, ha rosszul alszol: ennyi idő alatt jár le a párnák szavatossági ideje
Az alvás minősége kulcsfontosságú a testi és lelki egészség szempontjából, de sokan észre sem veszik, hogy éjszakai pihenésüket egy apró, ám annál fontosabb tényező rontja el: a párna. Egy kényelmetlen, elhasználódott párna reggelente nyak- és vállfájdalmat, fejfájást, sőt, rossz közérzetet is okozhat. De ami még ennél is riasztóbb, hogy az évek alatt a párnák rengeteg elhalt hámsejtet, poratkát és baktériumot gyűjtenek össze, ami allergiás reakciókhoz, légúti problémákhoz vagy akár bőrkiütésekhez is vezethet.
- Hirdetés -