Ezek az élelmiszerek felerősíthetik a menopauza tüneteit: érdemes őket elkerülni, ha jobban akarod érezni magad a bőrödben
A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni.
- Hirdetés -