A testedben a gerinc mentén hét energiaközpont, azaz csakra található. Ezek képesek energiát fogadni, tárolni, áramoltatni a testedben és működésük jelentős befolyással van életedre. Maga a szó szanszkrit eredetű és kereket, korongot jelent, s hűen elnevezéséhez a csakra forog, olyan, mint egy mozgásban lévő kerék. Ezek a központjaink kommunikálnak egymással, normál esetben harmonikusan, összhangban működnek. Miből veszed észre, hogy valamelyik csakrád blokkolva van?