Kiderült mitől lehet sikeres az őszi életmódváltás Nyáron gyakran kevesebb figyelmet fordítunk az egészéges étkezésre, sok strandételt fogyasztunk. Sokak kedvence a lángos, a sültek és a fagyi. A vakációs diéta viszont nincs jó hatással az egészségünkre. Éppen ezért ősz elején sokan kezdenek életmódváltásba. Érdemes azonban szakember véleményét kikérni a folyamatról és a javaslatokról, hiszen a … A A testünk állapotát felmérve lehetséges az egészséges fogyás bejegyzés először Budapest24-én jelent meg.