Személyi edző szakértőnk olyan pár perces gyakorlatokat mutat most be, melyeket ha naponta elvégzed, az egész tested újjá születik
Figyelem! Ezeket a gyakorlatokat csak azok végezzék, akik megfelelő rugalmassággal rendelkeznek, és nincsenek korlátozva a mozgásban.
- Hirdetés -