2026.10.10. szombat | Időjárás: 11.5°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

8 rostdús étel, ha nem szereted a brokkolit – Íme, mit érdemes kipróbálnod helyette

8 rostdús étel, ha nem szereted a brokkolit – Íme, mit érdemes kipróbálnod helyette

Ma 06:35 HáziPatika Érd érdem

A brokkolit sokan az egyik legegészségesebb és legrostdúsabb zöldségként tartják számon, azonban nem mindenki szereti. Mutatunk 8 élelmiszert, amely még a brokkolinál is több rostot tartalmaz.

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

Önkiszolgáló kölcsönzés indult a szegedi Klebelsberg Könyvtárban

Ma 08:22 10perc.hu könyv Könyvtár

Megszólalt a közmédia, miután Magyar Péter számonkérte őket

Ma 08:08 atv.hu Magyar Közmédia

Mia Goth kizárólagos felügyeletet követel Shia LaBeouffal közös lányuk felett

Ma 08:05 Femcafe.hu követ Lagos

Te is fával fűtesz? A szakember szerint ezzel az egy lépéssel elkerülheted a méregdrága átveréseket

Ma 07:52 kertvar.hu ember Átverés

A matcha tea népszerű lett Magyarországon is

Ma 07:50 novekedes.hu Magyar Magyarország

„AI-Hirosima” nyírja ki a médiát? – Pető Péter a magyar sajtó jövőjéről

Ma 07:40 Médiapiac Hirosima Magyar

Hétvégi matek kvíz: Meg tudod oldani?

Ma 07:30 Kvízközpont

Vagyonadó: egy elég fontos szektort kihagytak a hatástanulmányból

Ma 07:25 Forbes hatástanulmány hatás

Reggelente párás az ablak belül? Most nézd meg, hogy melyik részén jelenik meg a pára

Ma 07:24 kerteszkedj.hu ablak

Így nyerheted el a macskád bizalmát – akkor is, ha félénk és távolságtartó

Tegnap 23:46 Háziállat félénk

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Mia Goth kizárólagos felügyeletet követel Shia LaBeouffal közös lányuk felett

08:05 követ Lagos

Verekedésig fajult az ellenségeskedés: Sylvester Stallone rátámadt Richard Gere-re, akivel később Diana miatt is összecsapott

08:05 verekedés Sylvester Stallone

Rejtett őszi csapdák: ezek a rossz szokások szívják az energiád ebben az évszakban

07:10 évszak

Napi horoszkóp 2026.10.10.: A Bak karrierjében új fejezet kezdődhet

06:30 fejezet karrier

Bekapcsolod a fűtést? Ezeket a szobanövényeket azonnal tedd máshová

06:30 Fűtés

Ez a kabát a francia nők titkos fegyvere télen: egyszerű, mégis elképesztően elegáns

06:22 francia kabát

novekedes.hu

A matcha tea népszerű lett Magyarországon is

07:50 Magyar Magyarország

A vagyonvisszaszerzési hivatal nevében követeltek kétmilliárd forintot álnyomozók

07:04 ELTE Hivatal

Kamu sorkatonai behívókat küldözgetnek Romániában: cél a pánikkeltés

06:33 behívó katona

Soha ennyi magyar nem nyaralt még Horvátországban: új rekord született!

06:04 Magyar Horvátország

Frissült az ukrán háborúban meghalt oroszokról szóló kimutatás: félmilliónyi áldozat lehet

05:34 háború áldozat

Behúzza szárnyait Ausztriában a Ryanair

05:03

atv.hu

Megszólalt a közmédia, miután Magyar Péter számonkérte őket

08:08 Magyar Közmédia

Meggyötri a szervezetet a szombati időjárás – mutatjuk, hol várható eső

07:37 Eső járás

Példátlan lépésre készül az amerikai hadsereg, élő adásban hajtanák végre a kivégzést

07:07 amerikai hadsereg hadsereg

Nagy átalakítások jöhetnek a kulturális intézményeknél, az MMA-t is átvilágítják

06:36 átalakítás alakítás

Alkotmányjogász: Ők tudják elmozdítani a GVH, az ÁSZ, a Kúria és az OBH elnökeit

06:06 alkotmányjogász Kúria

Új szolgáltatást vezet be a Yettel, az ügyfelek imádni fogják

05:35

Médiapiac

„AI-Hirosima” nyírja ki a médiát? – Pető Péter a magyar sajtó jövőjéről

07:40 Hirosima Magyar

Ezt üzente vissza a közmédia Magyar Péternek

07:00 Magyar Közmédia

Feltámasztottak egy halottat a bíróságon, de óriási botrány lett belőle

06:10 Bíróság botrány

Durva egészségügyi átveréssel célozták meg a magyarokat – Ellopták egy magyar orvos arcát és hangját, hogy „csodaszert” sózzanak a betegekre

05:24 Magyar agyar

Élőben hangzik fel Kurtág György operájának nemzetközi bemutatója a Dunán

16:30 Kurtág György bemutató

Agatha Christie-hangulatú spanyol sorozat tarol a Netflixen

15:30 hangulat Netflix

TWN

Nem diétáznak és nem gyúrnak: ezt az egy szokást lesheted el a japánoktól

19:25 Japán japánok

Reggel vagy este? Ekkor érdemes bevenned a C-vitamint, hogy a legtöbbet hozd ki belőle

18:50 Érd C-vitamin

Teát készítenél? Ezért ne a mikróban melegítsd hozzá a vizet

15:55

Tedd ezt a veteményesre ősszel: tavasszal alig lesz dolgod a gyomokkal, ha időben beveted ezt a trükköt

19:15

Nem tudják végleg elengedni: 3 csillagjegy, akik hajlamosak újra összejönni az exükkel

17:45 hajlam Csilla

Ide kell tenned a feng shui szerint a pénztárcát otthon, ha sok pénzt szeretnél bevonzani

23:15

Forbes

Vagyonadó: egy elég fontos szektort kihagytak a hatástanulmányból

07:25 hatástanulmány hatás

Orbán Viktor meghallgatásáról szavazott a kegyelmi ügyet vizsgáló bizottság, váratlan eredmény született

17:45 Orbán Viktor hallgatás

Tippelj, hány millió forint közpénzt tapsolt el a volt miniszter, hogy kényelemben várhassa repülőgépe indulását

17:12 Repülőgép indulás

Nem attól élsz sokáig jól, ha sűrűn orvoshoz jársz – szívkatéterezésben még Svédország vagyunk, egy évvel később már a nyomukba se érünk

17:09 katéter Svédország

A Bayer Construct csődje után új céget alapított az egyik leggazdagabb magyar

16:44 gazda gazdag

Agresszív lépéssel állt elő a Meta, nem kívánnak felületet adni a riválisuknak

16:19 felület agresszív

10perc.hu

Önkiszolgáló kölcsönzés indult a szegedi Klebelsberg Könyvtárban

08:22 könyv Könyvtár

Semmi felesleg: így lett a törkölyből nemzetközi siker

08:00 EMMI

Meghatározó amerikai mobilszolgáltató válhat a SpaceX-ből a cég szerint

18:15 Határ SpaceX

Orbán Viktor szerint nem ő adott utasítást az ukrán aranykonvoj elfogására

17:50 konvoj Elfogás

Kreml: hamarosan egyeztetni fog Putyin és Trump

17:25 Kreml

Katasztrófának nevezte egy szövetségi vezető a hosszabb válogatott szünetet

17:00 hossz válogatott

HR Portál

Should the bonus of a manager depend on how they treat their people?

16:36

Papíron egyenlőség, a valóságban mégis férfivezette cégek irányítják a piacot

15:20 cégek egyenlőség

A főnökök gyakran csak tettetik, hogy értik a mesterséges intelligenciát

14:20 Intel főnök

Az AI elvakult bevezetése veszélybe sodorhatja a cégek jövőjét

13:20 cégek bevezetés

Miért nem lesz jövőre sem teljesítményértékelés nálatok?

12:35 érték értékelés

Így tartanák a pályán az egészségügyi szakdolgozókat 2030-ig

11:20 dolgozó dolgozók

balatonica.hu

Tényleg megérezzük a frontokat?

02:00 front

Ha itt az őszi szünet, irány a Balaton!

02:00 Balaton

Csipkebogyó: az ősz vitaminbombája

02:00 bogyó csipke

Tökös ősz lesz Fonyódon

02:00 Fonyód

kerteszkedj.hu

Reggelente párás az ablak belül? Most nézd meg, hogy melyik részén jelenik meg a pára

07:24 ablak

Melyik kiskutyát fogadnád el? A választásod elárulja, hogy mennyire vagy jószívű!

07:06 ennyi

Ez a 4 csillagjegy október végére nagyon rossz irányba indul el

06:30 Csilla csillag

Ezt a 10 növényt muszáj teleltetni! Most kell cselekedni, különben késő lesz

06:04 ELTE

Ne dobd ki! Ennyi ideig biztonságos a lejárt tojás fogyasztása

04:48 biztonság fogyasztás

Érdekes kertészeti trükk: helyezz két szöget a földbe a növényeid mellé

04:13 Érd érdek

kertvar.hu

Te is fával fűtesz? A szakember szerint ezzel az egy lépéssel elkerülheted a méregdrága átveréseket

07:52 ember Átverés

Ezért hullatja a leveleit a szobai hibiszkusz, amikor bekerül a lakásba: ez a 3 dolog segít rajta

07:37 Lakás dolog

A verbénát nem kell minden tavasszal újra megvenni: így teleltetik a kertészek egy hideg lépcsőházban

07:01 ELTE hideg

Ezért tesznek egy fakanalat keresztben a forrásban lévő fazék tetejére: a kutatók elmagyarázták, mikor működik

06:11 kutató Magyar

Narancssárga gyümölcs egész télen a nappaliban: a kumquat a lakásban is megtartja a termését, ha elég fényt kap

05:01 Lakás gyümölcs

Sajtos falatkák – fagyasztóban több hónapig is tárolhatjuk, csak elő kell venni ha megéheztünk

21:09 fagyasztó

Kvízközpont

Hétvégi matek kvíz: Meg tudod oldani?

07:30

Kvíz a magyar zászlóról és a címerről: 8 kérdés, amit meglepően kevesen tudnak

06:46 Érd Magyar

Gyógynövény kvíz: 10 kérdés, amit a nagymamáink még fejből tudtak

04:34 Érd kérdés

Várostrom kvíz: 10 kérdés a magyar várakról, amit mindenki tanult, de már kevesen tudnak

20:31 Érd Magyar

Konyhai kvíz: Melyik fűszer van a képen?

19:30 konyha fűszer

Matek kvíz: Négy művelet, és a többség rossz sorrendben számol

17:00

Kapcsolódó hírek

A zöldike sarjait most érdemes leválasztani – hamar új növény lehet belőlük

Ma 08:04 Agroinform Érd érdem

Elárulja a szakember, érdemes-e LED-re cserélni autójában a hagyományos izzókat

Ma 07:45 Infostart Érd ember

„Az elmúlás kérdése mindig nehéz volt az embereknek” – mihez kezdjünk a haláltól és betegségektől való félelmeinkkel? Interjú

Ma 07:03 Nlc Halál Érd

Kvíz a magyar zászlóról és a címerről: 8 kérdés, amit meglepően kevesen tudnak

Ma 06:46 Kvízközpont Érd Magyar

Ezekre a változásokra számíthatsz, ha egy hónapig nem iszol alkoholt – Látványos lehet a különbség

Ma 08:05 HáziPatika különbség Alkohol

1

Megszólalt a közmédia, miután Magyar Péter számonkérte őket

atv.hu

2

Egy hétig tartó ivóvízhálózat-fertőtlenítés kezdődik ezen a két településen

BAON

3

The Exorcist: Martyrs-előzetes

Filmbuzi

4

Összefogtak a kaposvári tűzoltók és a Csiky színészei: emberéleteket menthet az új kampányuk

Sonline

5

Ez a 4 csillagjegy október végére nagyon rossz irányba indul el

kerteszkedj.hu

6

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

7

Egyre több kismamama tér vissza a munkába: az óraszám alapú munka hódít a körükben

kkvmagazin.com

8

Bizony, ennyire egészségtelen a felvágott: ezt tudod enni helyette minden nap

Femcafe.hu

9

Elvitte az egyik borsodi önkormányzat kisteherautóját, majd Budapesten és Székesfehérváron is járt vele – ez lett a büntetése

Boon

10

José Mourinho korábbi játékosával erősítené meg a Real Madridot

SportPoszt

Top hírek 12 óra

1

A jubiláló ipolyviski iskola ünnepsége képekben

Felvidék.ma

2

Hatalmas siker kapujába került Betlehem Dávid

Blikk

3

Cyberleek visszatért! Ismét szivárogtatott a Grand Theft Auto VI-ból!

theGeek

4

Belügyminisztériumi vizsgálat: közlés az augusztus 20-i ünnepségek rendezéséről

Infostart

5

Che Guevara: hős vagy kíméletlen gyilkos volt a forradalom ikonja?

Origo

6

Bicske, IMF, sport: hol végződik a tény és hol kezdődik a politika?

HírTV

7

Magyar Péter: Megbukott a sértett a hazugságvizsgálaton

ContextUs

8

„Ha nem teszünk semmit, pár évtizeden belül akkor is 100–110 évig fogunk élni”

24.hu

9

Nem engedi el az Apple a szupervékony vonalat

Techworld

10

Ha klímával fűtesz, merre érdemes irányítani a légfújást? Fel vagy le?

ProfitLine

Top hírek 24 óra

1

11 sós sütemény, amit percek alatt elkapkodnak a vendégek

Mindmegette

2

Hitler Mussolini választást nyert

444.hu

3

Tehervonat ütött el egy embert Miskolcon csütörtök este

Boon

4

Így esett mély depresszióba Harry herceg

Liner

5

Közzétették az új üzemanyagárakat

Szabad Magyar Szó

6

MBH lakáshitel családi segítséggel adott önerőből: hogyan igazolható a pénz eredete?

Banknavigator

7

Navi Pillay kapja a 2026-os Nobel-békedíjat

Index

8

Leclerc: A Ferrari az utóbbi időben veszített a nyers tempójából

F1világ

9

Veszélyes hatalmi játszma zajlik a Fekete-tengeren

Magyar Hírlap

10

Megérkezett a felmentő sereg az OTP-nél, száguld az árfolyam!

Portfolio

Top hírek 1 hét

1

Igazságos-e az egyetemek szóbeli felvételije? – Hermann Péter SE-rektorhelyettes az Arénában

Infostart

2

Furcsa alakok tűnhetnek fel Hajdú-Biharban is, újabb aljas csalásokkal próbálkoznak

Haon

3

„Láttam néhány kígyót és megkergetett egy kutya” – Bottas négy nap alatt lenyomta a bringás dzsungelkalandot

24.hu

4

Több mint harmincezer rendszámot kell lecserélni

Borsodhír

5

Valami készül Pakson, senki ne ijedjen meg!

Infostart

6

Lebukás! Egy kicsit megint tisztább lett Miskolc, szép csapat bűnözőt ért utol a törvény

Boon

7

Több mint négyezer esetet láttak el a strandokon, és mutatjuk, hány embert kellett kimenteni a Balatonból!

Sonline

8

Saját kezűleg ivartalanították az állatokat, döbbenetes videót készítettek a megrázó esetről

Duol

9

Mi a teendő önbizalomhiány esetén? A válasz a tettek mezején keresendő

HR Portál

10

A lovak bakonyi paradicsomában ünnepelhetjük az őszt, ingyenes programok várnak (galéria)

Veol

Kapcsolódó kategóriák

Életmód

Belföldi

Külföldi

További hírforrások