Egy csipetnyi fűszer teljesen új ízt adhat a reggeli kávénak, ráadásul van olyan közkedvelt fűszer, amelyet a vércukorszinttel és az anyagcserével kapcsolatban is vizsgáltak. A hatása azonban nem varázslat: a fogyás továbbra is az egész étrenden és életmódon múlik. Egy csipetnyi plusz