2026.09.26. szombat | Időjárás: 17.9°C

- Hirdetés -

- Hirdetés -

D-vitamin és alvás: meglepő kapcsolatot találtak a jobb éjszakai pihenéssel

D-vitamin és alvás: meglepő kapcsolatot találtak a jobb éjszakai pihenéssel

2026.09.03. 04:37 Well and Fit éjszaka kapcsolat

A D-vitamint leginkább a csontok egészségével kötjük össze, pedig az idegrendszer működésében is szerepet játszhat. D-vitamin és alvás: meglepő kapcsolatot találtak a jobb éjszakai pihenéssel

Elolvasom a cikket >>

Add hozzá a HírNavigátort a preferált hírforrásaidhoz a Google Keresőben, hogy gyakrabban lásd híreinket.

- Hirdetés -

Ez is érdekelhet

A legmagasabb fizetésű IT-állások 97 százalékához már AI ismeretek szükségesek

Ma 10:30 HR Portál Fizetés Állás

Újabb akadály a Wednesday forgatása előtt? – Átgondolás elé került a 3. évad

Ma 10:20 Médiapiac átgondolás akadály

Furfangos börtöntrükk terjed Magyarországon, az őrök lefülelték a próbálkozást

Ma 10:16 naphire.hu Magyar Magyarország

Végleg bezár egy SPAR üzlet Debrecenben

Ma 10:16 kerteszkedj.hu Debrecen

Továbbra is feszült a viszony Magyar Péter és a Legfőbb Ügyészség között: a kormányfő több ügyet is sürgetne

Ma 10:10 atv.hu Legfőbb Ügyészség kormány

15 percenként mérik a kritikus állapotú Velencei-tó vízminőségét

Ma 10:04 novekedes.hu Velence Velencei-tó

Ezért fogyasztanak az olaszok rendszeresen dióvizet!

Ma 10:03 kertvar.hu Asztana

Mit jelenthet a német részvénypiacnak a szélsőjobboldal erősödése?

Ma 09:04 Forbes Részvény erősödés

Péksüteménnyel fogyni: leáldozott a kenyérnek és a lisztnek, egy 20 kalóriás szuperelemiszer vette át a helyüket

Ma 08:32 Femcafe.hu kenyér

Szinte minden vádpontban elmarasztalták a Manchester Cityt

Ma 07:28 10perc.hu Manchester City asztal

- Hirdetés -

Femcafe.hu

Péksüteménnyel fogyni: leáldozott a kenyérnek és a lisztnek, egy 20 kalóriás szuperelemiszer vette át a helyüket

08:32 kenyér

Döbbenetes: Ezt az 1 egyszerű dolgot tedd a párnád alá, és azonnal vége az alvászavaroknak!

07:11 döbbenet alvászavarok

Nem szívesen mondjuk, de ennek az 5 őszi cipőtrendnek már leáldozott

06:22 Trend

Polgár Judit világszínvonalú trükkben vett részt, ő maga sem értette, hogyan lehetséges ez

06:07 Polgár Judit Hogyan

Napi horoszkóp 2026.09.26.: A Szűz ma váratlan visszajelzést kaphat valakitől

05:55 jelzés Horoszkóp

Hagyjuk az Iphone-t? Még mindig ennek a telefonnak a legjobb a kamerája

05:55 iPhone Telefon

novekedes.hu

15 percenként mérik a kritikus állapotú Velencei-tó vízminőségét

10:04 Velence Velencei-tó

Jövő héten érkezik az 5000 forintos állami gázolajtámogatás

09:03 gázolaj forint

Irén béketervet adott át: megnyílhat a Hormuzi-szoros

07:55 Hormuzi-szoros béketerv

Hol áll Magyarország az EU adóslistáján? Így értékeli a Moody's a tagállamokat

07:33 érték Magyar

Olyan megállapodás készülődik, ami azonnal átrendezheti a benzinárakat és a chippiacot

07:04 Trend Benzinár

Európai fegyverszállítmányt semmisített meg az orosz hadsereg

06:33 EMMI fegyverszállítmány

atv.hu

Továbbra is feszült a viszony Magyar Péter és a Legfőbb Ügyészség között: a kormányfő több ügyet is sürgetne

10:10 Legfőbb Ügyészség kormány

Tisztújítást tart a Mi Hazánk, Toroczkai újraválasztásáról is dönthetnek – nézze itt élőben

09:39

Váratlan helyen látták Orbán Viktort, lesifotó bizonyítja, mit csinált

09:09 Orbán Viktor

Újabb milliárdos pofon az egészségügynek: tovább duzzad a kórházi adósság, az eget veri a tartozás

08:38 kórház pofon

Gombnyomásos botrány az Országgyűlésben: Bűncselekménnyel vádolják a Tisza Párt képviselőjét

08:08 Tisza gyűlés

Itt a pontos dátum, ekkor utalják a dízeltámogatás első részletét

07:07 dátum Dízel

naphire.hu

Furfangos börtöntrükk terjed Magyarországon, az őrök lefülelték a próbálkozást

10:16 Magyar Magyarország

Figyelmeztetés érkezett az ukrán határ mellől, két hatalmas medvét észleltek

08:34 ELTE Határ

Pucér pecáshoz riasztottak mentőt, olyan részeg volt, hogy a sátra mellé feküdt

06:54 mentő pucér

Omega-blokk alakulhat ki, Magyarország a keleti peremére kerülhet

04:54 Magyar blokk

Új erőmű épül Magyarországon – brutálisan sok energiát termel majd

19:03 erőmű Magyar

Eltűnt egy magyar férfi pénze a Revolutról, széttárta a kezét a bank

18:03 Eltűnt Magyar

Médiapiac

Újabb akadály a Wednesday forgatása előtt? – Átgondolás elé került a 3. évad

10:20 átgondolás akadály

Fontos bejelentést tett a közmédia az Egri csillagokról

09:10 Egri csillagok jelentés

Óriási lázadás az Operettszínházban – Kitálaltak a színésznők a belső helyzetről

08:20 lázadás színésznő

Bunkó rádióst mintáztak Balázsról? – Megszólalt a producer, aki szerint a Keselyű a magyar média kritikája is

07:20 Magyar Rádió

Beégtek az újságok – Simán átverte a nagy hírportálokat egy mesterséges intelligenciával kreált „szakértő”

06:30 Intel hírportál

Drága tévedés – Pornóbotrány robbant ki, ami megrengetheti a médiapiacot Angliában

05:40 pornó drága

TWN

Nem játék: ha ilyen színű a nyelved reggel, azonnal menj orvoshoz

07:00 ilyen játék

Ezt a 3 dolgot soha ne tisztítsd ecettel: többet árthatsz vele, mint gondolnád

23:30

Hallottál már a 30–30–30 diétáról? Rengeteget fogyhatsz vele, pedig egyetlen egyszerű szabályra épül

22:45 egyszerű

Ezeket a növényeket tartsd a hálószobában, ha pihentetőbb éjszakákra vágysz

22:30

Hallottál már a 30–30–30 diétáról? Rengeteget fogyhatsz vele, pedig egyetlen egyszerű szabályra épül

23:00 egyszerű

Ezt a gyógynövényt sokan csodaszernek hiszik, pedig bizonyos gyógyszerek mellett veszélyes is lehet a használata

22:10 használat Gyógyszerek

Forbes

Mit jelenthet a német részvénypiacnak a szélsőjobboldal erősödése?

09:04 Részvény erősödés

A nyugdíjkifizetésekkel és a túlárazott beszerzésekkel is foglalkoznia kell majd a kincstár új elnökének

17:29 Fizetés kifizetés

A 4iG is közreműködött abban a kormányzati projektben, ami miatt most feljelentést tett a minisztérium

17:19 kormány jelentés

Milyen következményei lehetnek, ha az ügyészség végigviszi a Magyar Péter elleni eljárást?

17:05 Magyar Péter ilyen

Már a Gucci is Kínában készül – de mit szólnak ehhez az olasz luxusmárka rajongói?

16:23 Luxus Gucci

A magyar milliárdos cége tízezer tonna terméskövet szállított Paksra

15:27 Magyar agyar

10perc.hu

Szinte minden vádpontban elmarasztalták a Manchester Cityt

07:28 Manchester City asztal

Rongálásból lopás lett: átminősítette az ügyészség a miniszterelnök elleni ügyet

20:15 lopás ellen

Bocsánatot kért Lannert Judit a focidrukkerekről tett korábbi megjegyzéséért

19:35 bocsánat drukker

Hat volt igazságügyi miniszter neve is szerepel a vizsgálóbizottság névsorában - 65 embert idéznek be Toroczkaiék

18:40 igazságügyi miniszter ember

Kilenc évvel a bemutató után gördültek ki az első Tesla-kamionok a nevadai gyárból

18:15 Kamion Tesla

Budaörs nem fizeti be az októberi szolidaritási hozzájárulást

17:50 árulás hozzájárulás

HR Portál

A legmagasabb fizetésű IT-állások 97 százalékához már AI ismeretek szükségesek

10:30 Fizetés Állás

Új elnök a Magyar Államkincstár élén

07:10 Magyar államkincstár

Már több mint 5000-en dolgoznak a debreceni BMW-nél

15:05 Debrecen

Sikeresnek látszol, de mégsem érzed magad a helyeden? Vajon megszelídíthető a siker?

15:05

Engedély nélkül filmezik a vásárlók a stresszes bolti eladókat

14:20 eladó Stressz

A munkavállalók közel fele nem akar mesterséges intelligenciát a bérszámfejtésben

13:20 Intel ejtés

balatonica.hu

65 kilométeres bringatúra indul Füredről

07:00 bringa Füred

Futva fedezd fel az őszi Balaton-felvidéket

02:00 Balaton-felvidék Felvi

Bajor hangulattal és sörkülönlegességekkel készül Balatonalmádi

02:00 hangulat különlegesség

Vad ízekkel köszöntjük az őszt Zamárdiban

10:00 Zamárdi

kerteszkedj.hu

Végleg bezár egy SPAR üzlet Debrecenben

10:16 Debrecen

A Michelin csillagos séf trükkje a konzerv csicseriborsóval: szódabikarbónától lesz krémes a hummusz

10:00 Michelin konzerv

A horvát szakember szerint ennyi nappal az eső után érdemes a vargányagombát szedni

09:02 Érd Eső

14 999 forintért jön a Lidl új Parkside kerti gépe: ősszel sok munkát megspórolhat

08:14 forint

Idén ne lekvárt főzz az almából: a britek „almavajat” készítenek belőle, ami az egész telet kibírja

08:01 britek

Napi kvíz: Ha hibátlanra megoldod, büszke lehetsz magadra!

07:41

kertvar.hu

Ezért fogyasztanak az olaszok rendszeresen dióvizet!

10:03 Asztana

Ősszel sok-sok munkát megspórolhat a Lidl kerti gépével, ami csak 14999 forintba kerül

08:51 forint

A nagymamáink titka: ettől marad hetekig friss a kolbász a hűtőben

08:01 kolbász Hetek

10-ből 9 háziasszony nem tudja, hogy erre is használhatod a zöldséghámozót

07:02 háziasszony asszony

Megfeketedett dió: ki kell dobni, vagy még meg lehet enni?

06:03 fekete

Így tisztítsd a forrólevegővel működő airfryert, hogy ne tedd tönkre

05:02 Forró

Kapcsolódó hírek

Egyperces lépcsőteszt mutatja meg, hány éves a tested

Ma 08:03 Nlc

Motoros felvonulást tartanak a mellrák elleni küzdelem jegyében Budapesten

Ma 07:54 Globalhir Mellrák küzdelem

Nem csak a testépítők szedik: ezért lett ennyire népszerű a kreatin a nők körében

Ma 07:37 Well and Fit ennyi építő

Amikor a csend fegyverré válik: a párkapcsolati manipuláció jelei

Ma 07:31 Globalhir kapcsolat csend

Napi 3 perc ebből a mozgásból 13 ráktípus kockázatát is mérhetően csökkenti

Ma 06:38 Marie Claire Csökken kockázat

1

Csak mi lényege

Magyar Hang

2

Pucér pecáshoz riasztottak mentőt, olyan részeg volt, hogy a sátra mellé feküdt

naphire.hu

3

Életmódorvoslás, longevity és mozgásrecept: hol húzódnak az orvoslás határai?

Medical Online

4

Kiterjed a háború Jemenben

Infostart

5

A The Blood of Dawnwalker fejlesztői megkönyörülnek a legbénább játékosokon

PC Guru

6

Az unalom kizárt: ezeket a neveket jelentették be az Árulók realityben

Médiapiac

7

3 napos előrejelzés: napfényben zárulhat a szüret és az aratás

Agroinform

8

Egyperces lépcsőteszt mutatja meg, hány éves a tested

Nlc

9

Itt a pontos dátum, ekkor utalják a dízeltámogatás első részletét

atv.hu

10

Döbbenetes: Ezt az 1 egyszerű dolgot tedd a párnád alá, és azonnal vége az alvászavaroknak!

Femcafe.hu

Top hírek 12 óra

1

„Tragikus helyzetbe került a hazai szántóföldi növénytermesztés”

Atombusiness

2

Szívfacsaró! Ezek voltak az utolsó fotók Olivia Newton-Johnról

Filmezzünk!

3

Negyven év börtönre ítélték a 19 éves horvát pizzafutár gyilkosát

Magyar Hírlap

4

„Ha nyerek, te főzöl” – Szendrő Péter és Polgár Árpád fogadást kötött egymással

RTL

5

Ködös hajnal után 24 fok is lehet: kellemes szombat vár ránk

Feol

6

XIV. Leó pápa szerint komoly veszélyeket rejt a mesterséges intelligencia

Magyar Hírlap

7

Több mint 51 milliárd dollár kockázatitőke érkezett Európába az első fél évben

ProfitLine

8

Napi horoszkóp 2026. 09. 26.: A Vízöntő ma meggyőző, a Halak megfontolt lehet

Nlc

9

Marco Rossi: Két éve nem áll mellénk a szerencse

Nemzetisport

10

Szoboszlai a távolba néz, Schäfer úszósapkában – galéria

Nemzetisport

Top hírek 24 óra

1

Brutális drágulás ment végbe Kelet-Magyarországon, mutatjuk hová költöznek a magyarok

Index

2

„Őrjítő” – megszólalt autótörése után az F1-éllovas

Vezess

3

Dohos szagú a szekrényben a ruha? Ezzel megoldhatod a problémát

Bien

4

Itt a végső előzetes a DC testhorrorjához, az Agyagpofa októberben a hazai mozikban!

Mafab

5

Utóellenőrzést rendelt el a Belügyminisztérium a Fradiváros-projekttel kapcsolatban

Népszava

6

Kína és Amerika is sikeresnek minősítette a Donald Trump–Hszi Csin-ping csúcsot

Infostart

7

Szabó Andrea: Az elszámoltatást nem vezérelheti bosszú – Kompország

Magyar Hang

8

Egy délelőtt, amikor mindenki megtalálhatta a saját sportját

AtádHír

9

Apple: fizetünk.

Mobilarena

10

Egyetlen telefonhívás, és több száz ember került bajba – most kiderült, részegen tárcsázott

Boon

Top hírek 1 hét

1

Most közölte a HungaroMet: brutális lehűléssel csap le a péntek, de van egy komoly csavar a hétvégében

Pénzcentrum - Utazás

2

Harry és Meghan fellázadtak Károly király döntése ellen: nem akarnak egyszerű magánemberek lenni

Kiskegyed

3

SAP felmérés: Modernizációs szándék, töredezett háttér

Mínuszos

4

„A lányok új perspektívát hozhatnak a tudományba” – Novák Blanka biológussal beszélgettünk

Eduline

5

2026. szeptember 25. – Információk, hírek vállalkozóknak

Üzletem

6

Miért halmozódik fel a fülzsír, és milyen szokások súlyosbíthatják a problémát

Blikk

7

Újabb traffipax a Balatonnál, csak a sasszeműek fogják látni

Infostart

8

Tiltólistás ételek a terhesség alatt

babanet.hu

9

A Fidesz és a Mi Hazánk is beleszólt Magyar Péter és az ügyészség csatájába

Infostart

10

Közös fellépésre hívja a székelyföldi önkormányzatokat a Székely Nemzeti Tanács

Globalhir

Kapcsolódó kategóriák

Esemény

Gasztronómia

Sztárvilág

További hírforrások