Sokan csak a patikák polcain keresik a természetes megoldásokat, pedig számos értékes gyógynövény szinte a lábunk előtt terem. Erdőkben, mezőkön és réteken olyan növényekre bukkanhatunk, amelyek évszázadok óta részei a népi gyógyászatnak. A szakértők ugyanakkor figyelmeztetnek: csak olyan növényt szabad gyűjteni, amelyet biztosan felismerünk, és a természetvédelmi szabályokat is be kell tartani.