A társaságkedvelés alapvetően pozitív tulajdonság, hiszen az ember társas lény: vágyunk a kapcsolódásra, az aktív jelenlétre, és arra, hogy olyan emberek között töltsük az időnket, akiket szeretünk. De mi történik akkor, ha mindig te szervezed a programokat, te válaszolsz elsőként minden üzenetre, és szinte sosem tudsz nemet mondani? Ha a folyamatos jelenlét már nem feltölt, hanem inkább kimerít, és közben észrevétlenül háttérbe szorítod önmagad? Összegyűjtöttük azokat a jeleket, amelyek arra utalhatnak, hogy talán túl szociális vagy – és ideje egy kicsit magadra is figyelni. Mert az énidő nem luxus, hanem alap. És igen: neked is jár.