A cékla kicsit megosztó zöldség, ugyanis van aki nagyon szereti, más pedig azt mondja ki nem állhatja, mert földízű. Viszont a cékla igazi szuper zöldségnek számít, mert rengeteg értékes vitamint tartalmaz, olyanokat ráadásul ami a szervezetünknek a megfelelő működéséhez elengedhetetlen. A céklában (100 grammonként): 43 egység kalória, 0 koleszterin, 106 mg só, 4 rost, 9 g […] A Kimondott szuperétel, ami szabályozza a vérnyomást és a vércukorszintet, és még olcsó is bejegyzés először Kertészkedj-én jelent meg.