Eszébe jutott már valaha, hogy a narancslé egyszerű fogyasztása segíthet az egészségi állapotán? Egy új randomizált klinikai vizsgálat biztató eredményeket mutatott. Az elhízás sokaknak komoly kihívás, különösen, ha inzulinrezisztenciával is társul. Az elhízás komolyan megnöveli a krónikus betegségek, köztük a szív- és érrendszeri problémák kockázatát. De mi köze ehhez a narancslének? Hogyan segíthet a narancslé? Az Életmódorvos szakmai továbbképzésen is hangsúlyozzák, hogy napi 400 ml narancslé fogyasztása látványos javulást eredményezett az elhízott, inzulinrezisztens felnőttek egészségi állapotában egy tanulmány szerint. Azok, akik rendszeresen ittak narancslevet, alacsonyabb triglicerid- és koleszterinszinteket, valamint csökkent vérnyomásértékeket tapasztaltak. Mindez mindössze 15 nap alatt történt! A narancs bőséges forrása a flavonoidoknak, mint például heszperidin és narirutin, valamint C-vitaminnak. Ezek az összetevők régóta ismertek jótékony hatásuk miatt az állatkísérlete...