Vannak napok, amikor egyszerűen csak fáradtak vagyunk. De van egy másfajta kimerültség is, amely nem feltétlenül a fizikai fáradtságból fakad. Az érzelmi kimerültség sokszor csendben jelenik meg. Az ember elvégzi a dolgát, beszélget, dolgozik, mosolyog – mégis úgy érzi, mintha belül elfogyott volna az energiája. Sokszor még ő maga sem tudja pontosan megfogalmazni, mi történik 7 jel, hogy valaki érzelmileg kimerült, ami teljesen más, mint a fizikai fáradtság